返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
% t4 B% x6 q% p! F, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb5 ]' O& ^7 Q0 p! b9 F4 G
  ●蔬菜類:
6 h" I2 {- }5 K  
3 C7 B+ w) ^* p1 x3 ~; F6 o# q' b5 A5.39.217.76  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。3 T: p2 K( x4 t# v+ B, Z1 B& c
  - d/ B9 }) F) @- ~2 E3 G
  ●水產品:5.39.217.76, e2 w3 i+ g, E1 G8 Y
  
2 K' U# \1 W' o) Q/ y  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
& C/ v3 U8 h, o% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇1 ]# v( f3 ]- n$ L- s" }
  ●禽肉蛋類:
% L+ n+ ]" J3 {3 x8 M+ o# K+ n: I  tvb now,tvbnow,bttvb$ S* `6 m; z' P9 d* ?
  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。3 i5 A! ?- ~4 ?" x# ~
  
- {2 _" @4 o& E  P% @. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●糧食及硬果類:$ X/ \+ _7 |- U* l2 S$ m0 i% E5 G0 b
  5.39.217.760 ]" ]+ }0 [" {! u
  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
2 X" H  B5 V1 u. n# q. F* R  
# B- ^* a- L; \5.39.217.76  ●水果類及其他:
  d- [% b* b) Xtvb now,tvbnow,bttvb  - i- P7 T& h" A; D9 ^9 j
  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。8 r$ r  V5 V( y" o& C
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z# t, x+ j* }4 i6 v% n. B4 R
  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
返回列表