日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。/ p4 K F& t+ N" |. c7 C4 s1 R
& O s5 I& e: z* U0 t3 G( C) I, R5.39.217.76 ●蔬菜類:
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9 Q8 V; e/ V. ?5 Q7 M1 U公仔箱論壇 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。5.39.217.76# F, A) E5 V/ H8 @; R; m+ s( U
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& |8 |( I( l4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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* L0 {6 R6 R9 f' v7 e, D5.39.217.76 ●禽肉蛋類:5 x, a3 V7 Q* u+ ~
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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' r7 {3 ~: c( A7 X- E公仔箱論壇 ●糧食及硬果類:5.39.217.763 q; Q" b1 e- ^7 ~; C
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。) c5 Y+ j# E* r# `4 b& S! |1 _
: |7 @( m. I( h. F2 Atvb now,tvbnow,bttvb ●水果類及其他:
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, I# h, y3 a. l5.39.217.76 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。2 M/ @0 Q9 P- y# z+ y Q
6 H( J6 ~$ J2 l6 i5 o; b公仔箱論壇 此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |