日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。公仔箱論壇. ?) G5 U+ w7 C% |. b
$ B: s7 ^0 k' J5.39.217.76 ●蔬菜類:
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。" \! e' y8 l1 l9 K& F2 i
& ~7 P5 K0 e$ z' S ●水產品:tvb now,tvbnow,bttvb; e% g5 C& J9 @
: T& ~; W" _+ x7 O2 dtvb now,tvbnow,bttvb 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X, M) b! n) ?5 H! M0 U5 e
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●禽肉蛋類:' B* Q0 K" p. U+ f) u5 v1 G
( @/ V7 E% b2 s9 e5 z公仔箱論壇 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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●糧食及硬果類:! b: w* g4 U" v7 @+ D8 f$ T7 j6 \
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。5.39.217.76# o2 X) ~8 f7 j9 C4 l
: `2 H4 U- u/ A3 |& Y' ~# Stvb now,tvbnow,bttvb ●水果類及其他:tvb now,tvbnow,bttvb4 o6 S/ k! j5 s4 i O( N3 M) s
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |