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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |0 X/ k% U" W/ e+ j. I. j
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  ●蔬菜類:
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  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。公仔箱論壇3 [+ E4 r0 `: K& }
  
0 i. p3 ?  v6 Q$ A0 R2 A, W0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●水產品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d; o* v8 {+ ^7 x- r: e
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  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。公仔箱論壇+ b: z3 Q4 B; g: ?& O2 R$ S
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  ●禽肉蛋類:
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+ z6 ]$ Z9 F) j- ^; I- H& E; j5.39.217.76  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。tvb now,tvbnow,bttvb  D# m, T! S% X1 f$ T# K
  
- o& ~$ ?' h2 Y* W5.39.217.76  ●糧食及硬果類:9 j8 U3 T, z0 j+ z
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  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。tvb now,tvbnow,bttvb: u' u% ~, P" L; l1 {! k5 {3 H! O
  
7 l/ o; \% }4 Q  X$ r9 E% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●水果類及其他:
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  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。5.39.217.76( h) _2 x* m3 s4 t9 }- D
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  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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