返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉椒排骨煲仔飯

( `$ ~- k" f9 T/ }* ^0 Y7 j
5.39.217.76' s/ Q, L5 y# M7 h6 j0 R
材料
( i: d- c. }5 `3 Q' U$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米 250克、水 300毫升、生油少許、腩排 200克、紅尖椒(去籽切絲) 1/2隻、葱粒少許、煲仔飯豉油適量
0 r5 a9 ^4 X/ {0 k5.39.217.76) ~; d2 r! Q& p& s' x. C+ W4 \! A
醃料公仔箱論壇3 D3 L( s# A( s# Z4 c0 U
鹽 1/2茶匙、糖/粟粉/豆豉/紹酒/蒜茸各 1茶匙、豉油/生油各 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; Z3 e$ y8 I  T: S
tvb now,tvbnow,bttvb) ?. M7 R( C! A0 ?7 `- ~% i& L( w
5.39.217.765 O$ f2 p- h9 v* M( I/ m
做法
; _4 ~  R( R& L; ktvb now,tvbnow,bttvb1.將已洗淨腩排加入鹽、糖、粟粉、豉油、紹酒、豆豉、蒜茸拌勻,再加入生油及紅尖椒絲備用。5.39.217.76( a" P8 G* I0 A

+ B  b) E0 f4 M. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.瓦煲內塗上一層薄油,開大火,加入已洗白米及水,加蓋用大火煮約 8至 10分鐘至飯收水。1 {, W( j( g$ ]; U/ w

! `  u1 i# F1 d1 @5 s5 _3 t4 K3.轉細火,加入腩排,加蓋煮約 13分鐘熄火後再焗13分鐘,最後撒上葱粒,享用時淋上煲仔飯豉油。
( Y- P$ \; r' _1 @tvb now,tvbnow,bttvb
, S, Y% T, K7 x& {% Y$ y2 ]5.39.217.76
本帖最後由 playlord 於 2009-12-28 12:49 PM 編輯 6 v2 n* n$ Q. U9 X/ C
- j5 N- g! }  J* j7 A
3.轉細火,加入腩排,加蓋煮約 13分鐘熄火後再焗13分鐘,最後撒上葱粒,享用時淋上煲仔飯豉油。公仔箱論壇/ `, c6 A8 M' c( Q6 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f1 E# Q" u0 g# f$ U4 K4 b
在進行加入腩排前;可以先用油略煎泡腩排;之後才放入煲仔飯
2 L4 }' x* U( B# C) W7 p' i" z  y5.39.217.76腩排會油滑D
今天的我不是昨天的我,我溶入黑夜;並將喜悅遺忘
i love this thank you for share
加鳳爪更好
返回列表