# P; ?- j: ^& U& c$ W5.39.217.76, V5 N8 O+ i1 m/ b. J1 M
材料
% N. \+ V' t) `4 C$ T+ k- Q中型魷魚 1隻、青豆 2湯匙、鹹蛋黃 8隻、生粉少許、鹽 1/2茶匙、胡椒粉 1/4茶匙
0 O4 g: ^/ k! h; d& e) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( c0 C" z8 d. |) u& c, Q4 ltvb now,tvbnow,bttvb
( O- {3 Z/ b. r6 V8 x 5.39.217.764 \: V3 r- J% W5 b# ^% |
R1 Q# V5 S1 K2 f/ ?" }- K5.39.217.76做法
" E+ r9 A% Q: K6 _9 e- ?tvb now,tvbnow,bttvb1.將洗淨的魷魚切開，保留魷魚筒，用手將皮撕走，用鹽及胡椒粉塗抹全身，再在魷魚筒內灑上少許生粉。
3 n6 g! ^8 ?$ I) |# g) s( Z公仔箱論壇
. w' {& B7 P( A ~tvb now,tvbnow,bttvb2.將鹹蛋黃用手按壓一下，然後與青豆一同塞入魷魚肚內，壓緊後，用竹籤封口。
! E2 o4 H$ ^4 S7 r2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T0 G! p U1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將魷魚放入鑊，用大火隔水蒸 15分鐘。4.取出魷魚攤凉，切片後即可上碟。 1 u s+ ^$ D% R+ S9 I; P0 c' M
|
發表於 2009-12-22 05:55 AM
| 