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9 r7 x1 s _/ X材料( X! ]$ U6 m0 @) L9 P1 g
蓮子 30克、桂圓肉 30克、紅棗 20克、冰糖適量、水 4碗
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做法
6 \, y: r. G3 ? ?' U& R& Q) ytvb now,tvbnow,bttvb1.蓮子去心洗凈。
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2.將蓮子、紅棗及桂圓肉放入煲中,加水,先開大火煮滾,然後轉細火煮 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb2 M6 T8 N+ L+ L* V& P, Z
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3.當蓮子煲腍後,加冰糖調味即可。5.39.217.76' _; V. m. W' i
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