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[藥膳] 暖身當歸羊肉湯


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當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙. z  ]# Q9 d: T# B- g3 O, p8 Q" a

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做法
4 n1 u0 l( ]7 I- a9 C( T" D5.39.217.761.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身,然後切片。
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/ G/ i& w- v* y# w! F% B6 e  [; `2.燒滾一鍋水,放入1片薑,加羊肉汆水,然後盛起瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z8 {. y- S7 p1 p
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3.另燒熱鑊,放入羊肉乾煎片刻,然後氽水洗淨就可減去羶味。
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& K9 I: ?! t" g* Z0 K& W& v4.燒熱一鍋水,放入剩餘薑片、當歸及羊肉,用大火煮滾,然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛,加鹽調味即可。5.39.217.761 D/ a" y; _% e  G6 |& S

6 N" @6 n3 N1 e1 X+ C* o( w6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' z7 }! ?7 y9 C+ T+ E0 R6 y9 U$ h公仔箱論壇當歸不是女性專利補品,男士都適合,因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命,具有活血之效。tvb now,tvbnow,bttvb) {) |/ e( }& `1 s3 k+ Y
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