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[藥膳] 暖身當歸羊肉湯


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當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \( C: o9 O# o: A* n/ Q
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8 j6 T" n% X5 O5 M) E# Rtvb now,tvbnow,bttvb做法
0 J- r7 m7 P0 H4 V7 d# `4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身,然後切片。
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' s  g0 D! f8 ~- e7 E公仔箱論壇2.燒滾一鍋水,放入1片薑,加羊肉汆水,然後盛起瀝乾水。0 w( J2 ]' w0 R! b* [( D8 G$ N
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3.另燒熱鑊,放入羊肉乾煎片刻,然後氽水洗淨就可減去羶味。5.39.217.76: ^/ I  p4 X# U( N

- D% ?+ m2 v# ~% ?( u2 g& Q0 x; G4.燒熱一鍋水,放入剩餘薑片、當歸及羊肉,用大火煮滾,然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛,加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |8 P/ W2 L7 W5 C2 M8 G

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' `/ n- d& p9 {' Z$ U0 Rtvb now,tvbnow,bttvb當歸不是女性專利補品,男士都適合,因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命,具有活血之效。; @; a/ f5 q: t/ h4 I- A5 I
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