[藥膳] 暖身當歸羊肉湯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb. m0 \, m5 G2 g7 d7 `
當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙公仔箱論壇$ `, z$ w; K5 W1 q; B  w) l+ [
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  g! Q% ]6 Q. k' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
* X6 z* G0 U5 E( Z5.39.217.761.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。
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2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。公仔箱論壇: H$ o6 W9 \; T1 [6 L4 J$ X
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3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。5.39.217.76  N# p+ K( y0 g0 c6 w

: R  [* [+ P) `7 {- j" i1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。# ?' q: x, V9 m

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當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。
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