. z; K& q9 B% o+ U公仔箱論壇
* Z) `4 A/ |% k6 U# A/ k" E2 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料
0 }0 M. `- `/ Z: _# @5.39.217.76當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙6 i& U1 i( x! ^1 ^' M: u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w& n# K# Y% p0 S: Z
% j- Z3 P6 @5 x; P0 X$ X; i
 tvb now,tvbnow,bttvb* Y4 B2 L, o$ B; g' p9 B, D2 b* E
: m/ e& N. `# C% C* [! ~
做法
! d9 O$ W- d/ R$ A9 A1 q2 j1 T2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。
6 \' {+ ~* N3 o. N" S/ g5.39.217.76
) B3 Y! e! R/ T9 T: I2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。
] z0 F7 P$ M3 e" l3 l5.39.217.76
4 g! V. L( `7 _) b1 Y1 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。公仔箱論壇! B U; M; L% @: L
" ]3 x6 u1 ^0 L: ]6 ?8 g公仔箱論壇4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \( n$ }# w ]) s1 F3 _
3 m& Q% }& @* U3 ?0 u
0 N0 @% g: m) f- K/ R# Z5.39.217.76
$ I9 `9 l# K: L; E2 _tvb now,tvbnow,bttvb
% Z( I" a" z2 c3 `6 I: |當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。
% c& j# ^7 m/ T1 {4 l( Atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-12-17 02:21 PM
| 