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材料% G, {# u% N) h. v% ?/ c
牛油 30克、麪粉 30克、牛奶 125克、蛋黃 1個、蛋白 2個、海膽 1板、已熱溶牛油 10克、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t7 e8 A" L' ?6 }! A
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$ v7 S. T& o+ z* }. s5.39.217.76做法
, V# z! c5 J. _/ f# o+ g) A" M1 Etvb now,tvbnow,bttvb1.預熱焗爐 200℃。
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2.將牛油平均塗於杯模內側,倒入少許麪粉輕輕沾在杯模內。
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3.將 20克麪粉過隔篩,開中火將20克牛油煮溶,然後加麪粉煮熟。5.39.217.76' B& d% v$ W }) Z( u2 G" R
. I5 Q* @! E9 X' g4 f# |; L) \( n4.然後逐少加牛奶,煮至呈麪糊狀,熄火冚上保鮮紙攤凉。5.39.217.76$ s/ O5 n6 }5 d6 K1 ?) F# v
, T1 |4 [* q) S) o/ _% @8 h5.然後加鹽、蛋黃、已熱溶牛油及海膽拌勻。9 C" e- Q8 ]! N. g( B, X' e
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6.蛋白打起至雪泡狀,加入麪糊中輕輕拌勻,倒入杯模內。
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' f8 y. h1 c% u9 }. n$ t( a7.將( 6)放入焗爐,用 200℃焗 15分鐘即成。
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