媽媽的ㄋㄟ ㄋㄟ 寶寶護身符tvb now,tvbnow,bttvb2 Y7 ^% e1 ]2 v1 X- L
' P2 G6 d; |/ c; E5 \2 r( @「哺乳的母親更美麗！」10多年前，台灣曾是國際哺餵母乳排行榜上最後一名，隨著健康意識抬頭，大家愈來愈瞭解餵母乳好處多多，但不少新手媽媽特別緊張：「我就是沒有奶、該怎麼辦？」、「該怎麼知道寶寶有沒吃飽？」 tvb now,tvbnow,bttvb( G4 }6 y4 w1 c8 L S s J. D" {; m
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別緊張 產前先上哺乳課 % w" }$ P# f% n, H: R
. r9 L( l2 ?1 G: c" Utvb now,tvbnow,bttvb「嘜緊張！」聽聞無數媽媽們疑難雜症的台大醫院護理長張桂玲、台灣母乳協會秘書長高宜伶都認為，其實媽媽們都太憂慮了。來自同儕、親友、網路綜合起來似是而非的資訊，反而讓新手媽媽心生恐懼。 % v9 G$ N1 |7 a3 b
+ z' U: b2 ~/ L# ?; S2 @8 x1 B6 b張桂玲提醒，哺乳雖是天性，是母嬰之間最自然的聯繫，但還是需要一些基本學習。產前不妨參加各大醫院提供的產前課程，一些經驗老到的護理人員、媽媽義工可提供正確資訊，新手媽媽產後也就不會手忙腳亂，因為過度緊張，讓哺乳不順利。 tvb now,tvbnow,bttvb" x0 b, O8 p2 H( E5 f+ A9 W' j
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. s2 X' J* m4 Y0 E# z: Z公仔箱論壇別擔心 奶水不足者很少
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: K( u: X* g! C) h2 k) n; Y" y5.39.217.76有人一見著孩子就自然泌乳，但有人卻是捏腫了乳房、還是沒奶水，怎麼辦？張桂玲說，其實極少母親天生奶水不足，抱持「餵母乳是正確選擇」的想法，透過母嬰親善醫院，營造友善環境，包括在產台上就讓母親與寶寶親密接觸，都能成功哺乳。
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高宜伶說很多人覺得奶水不夠，可能是「期望值」有誤差，其實寶寶剛出生時，初乳本來就只有一些些，而寶寶的胃容量也相當小，出生的胃容量約5-7cc，出生一星期胃容量45-60cc，到滿月也不過80到150cc。
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出生第一個月是寶寶胃容量變化最快的時期，但研究顯示寶寶的胃容量和奶量需求不是一直向上累加的，根據研究1-6個月寶寶平均的母奶量是一天750cc，6個月之後寶寶開始添加副食品，奶量需求也會跟著降低。如果是極少數、天生乳水不足的媽媽，也可運用母乳庫資源。 公仔箱論壇. p8 q/ H5 l+ I2 Q
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別瞎猜 哭鬧未必沒吃飽 公仔箱論壇! l* s) }0 p9 m, |1 l% |( G
^% r2 t1 Y0 {因此擔心孩子「吃不飽」，也是多慮了，每天至少哺乳10到12次，透過正確的姿勢和密集哺乳讓寶寶得到足夠的奶水。媽咪們不要太急著定義自己是不是「少奶奶」，剛出生寶寶會脫水、體重會降低，脫水幅度在體重的百分之7到10是可以接受的，除非脫水太多、有其他狀況時，可請教醫護人員，才需要配方奶的搭配。 - X0 x4 v& J2 \. O u1 ?9 J' O: J
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而餵母乳看不到數量，也是許多媽媽的擔心，高宜伶說，初生寶寶的「哭鬧」並不是瞭解吃飽沒的準則，其實可以觀察體重、尿布量，基本上初生5天，大概1天有2-5次大便、5片很濕的尿布是正常範圍。 5 c! o2 J+ j; K A) e8 m
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發表於 2009-12-14 07:33 PM
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