材料:
& r6 J0 _8 j8 X* O; u小排骨 300克、醃鳳梨醬 5湯匙、紅蘿蔔 1條(切塊)、蒜頭 3粒(切片)、鮮菠蘿 1/4個(起肉切塊)、砂糖 1湯匙、地瓜粉 1湯匙、醬油膏 1湯匙.公仔箱論壇! F. d3 r9 s+ ~# R* b9 u" s
5.39.217.76/ O) b- V7 o' `& P* ?
做法:5.39.217.76; x2 x! a2 L: e' M1 ?3 E
1.將排骨放入碗,加醬油膏、砂糖、醃鳳梨醬及蒜片拌勻,再加地瓜粉拌勻,包上保鮮紙,放入雪櫃雪半小時。! y% Z5 U6 `; n$ ^8 j: ~
8 C4 I# h1 Z% P& g
2.在蒸碟上排上鮮菠蘿及紅蘿蔔,中間放上醃好的排骨,包上微波爐保鮮紙,記得留些隙透氣,然後放鑊中,用中火隔水蒸 1小時即成。 |