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[中式食譜] 鳳梨蒸排骨

材料:
7 b) Y5 u5 L' V7 _  M/ s' j8 Ztvb now,tvbnow,bttvb小排骨 300克、醃鳳梨醬 5湯匙、紅蘿蔔 1條(切塊)、蒜頭 3粒(切片)、鮮菠蘿 1/4個(起肉切塊)、砂糖 1湯匙、地瓜粉 1湯匙、醬油膏 1湯匙.
5 x7 _. z/ `2 a) @# p% Z3 A2 q' m5.39.217.76
0 S6 Q2 X; A: M5 O公仔箱論壇做法:
* u1 B5 l  N+ j6 m: H7 J2 K5.39.217.761.將排骨放入碗,加醬油膏、砂糖、醃鳳梨醬及蒜片拌勻,再加地瓜粉拌勻,包上保鮮紙,放入雪櫃雪半小時。$ c2 Y# s  x" V% C5 V$ F

( i8 I  E$ T3 F8 p# m公仔箱論壇2.在蒸碟上排上鮮菠蘿及紅蘿蔔,中間放上醃好的排骨,包上微波爐保鮮紙,記得留些隙透氣,然後放鑊中,用中火隔水蒸 1小時即成。
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