心是人的主宰，具有很大的力量，1 ]! f. I2 [! z5 F
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
/ k @# V+ G/ s& E) q& E9 p公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，. p: [3 a3 x. ]% F+ F) L c
在频繁的接触中，. ^, c. L y) `2 T# R
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
3 U" N' c6 E. {8 b. X, l! \或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \* w; A* d5 _& [" Y! q2 s) @. ?
这是现代人普遍的困扰之一。
, k2 k+ r6 R" S" g8 e* [公仔箱論壇 想要常保一颗宁静的心，" g$ z6 \ K- @, L. j. g2 u' ?! w
是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb( H' B2 u7 u' @
当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇% C8 I$ Z% I$ H i' t) {
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb$ ]3 w* {- y7 D
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，* Y& ]/ E" ?1 d! s3 c
都会消失无踪。
. W+ k* \8 U5 J: u$ v公仔箱論壇因此有人说：
; Z. o5 ]& ^; U. \& x& d心有多大，世界就有多大。
& F9 ~; |$ C2 i我们的心，* W2 {. P' C$ s: `
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.76. w5 W7 A+ J1 @1 {% W
就能够容下无限的东西，
8 j- r9 }& S7 _$ A% [; g& z5.39.217.76也更能享受生命的自由。3 w1 e0 ~1 Y% d* ^' O1 x+ r
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v4 ^/ B+ ?8 p2 j! c: ^
禅宗特别强调「平常心」这三个字。1 b2 Q& S6 Y, o5 n5 {& `
所谓平常心，就是指
! O/ }7 L8 s3 E1 k# f. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，公仔箱論壇9 v+ E8 y% W1 X1 W( l1 Q$ M
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
0 B, O! R' a/ P即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _. w; y5 I- _3 a! ?( @6 g( J
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
) C+ B: Y! O5 P# o: `/ T! m公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
4 Z5 f k; ^; M+ p公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
/ t% M( e* g/ i) [ i# m4 P+ x对于能做、不能做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q0 c% U R- C G
该做、不该做的事，也都非常清楚，
/ m$ h% B( j( |) j" Stvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。
3 e" I" d2 e4 Y* ?' T( @公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，公仔箱論壇/ S- E4 ?! b& Z! O) d$ ~
「心随境转」是指失去自己的主宰，
# P1 j! K& v \) d; v8 ]老是被环境的动态所影响，tvb now,tvbnow,bttvb0 c% ?8 j# B. U g0 H
也就是说，发生状况的时候，
7 `% ?* {( Z; k! z心不要立刻被当下的环境所动。. ^; X) G5 v# _. d$ O) ]
最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb& F& j: F! e* ~
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇+ l1 X1 z* u g& ~
或是观察内心的感受，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K" ]- T1 G9 y+ [0 X2 Q h
只要将注意力放在身体的感受上，
- q' d+ k( g# h" I* L1 t6 T% s9 \公仔箱論壇心情就会安定下来。
5 I, R* y7 A4 k% i9 x其实，烦恼心未必都是不好的，tvb now,tvbnow,bttvb( F# J" m' `6 \% y
事实上，它是清明心的基础。
$ D( z2 z) L1 A2 F& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvb now,tvbnow,bttvb, i" P: k, `0 Q" I4 F+ ^
觉得这是一种麻烦，tvb now,tvbnow,bttvb# V; O* `# O& d5 k
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
q9 h* B! }5 C0 G/ j公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n$ z. I: j5 h. D# Y( P; V
所以，
# c' e' k) ^* T. t [tvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
3 ^" [( y$ F( z, m5 [# }, c8 Z0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
" `' Z' S8 X2 n: D+ z% m5.39.217.76那不管身处在任何的状况中，
. Q7 b: o. w* @都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇2 i Z' r4 N& ]1 g5 m& i4 M
公仔箱論壇2 u1 _; _3 Y7 U6 g+ B* d
闭上眼睛好好的想想，tvb now,tvbnow,bttvb2 G6 Y o; f6 m, T% I
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
7 l: h: n) _8 W$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？tvb now,tvbnow,bttvb; q! n/ m4 k7 C. t: j ~, ]
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L. }, X. Z, V3 N( U
心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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