心是人的主宰，具有很大的力量，
& b; [8 b- ~& \7 H; V% d/ W5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {3 x/ m5 H5 Y1 j7 s* h: f. d
我们每天都要接触很多人，
/ V8 e% ~: k G: P5 \5 O+ |tvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
0 |$ V- W9 y! R; H公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突，
9 m. O9 O3 q/ r- l3 `公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，
9 p7 W7 `7 C5 K. T. r6 G5 \' S' O2 V6 x公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j$ l* F! x' x) t
 想要常保一颗宁静的心，9 a' h- k0 u6 d& s0 k1 k, w0 {. W
是一门很深的学问，并不容易做到。& R: i0 O6 |) L( u$ \
当我们登上高山或是站在海边时，5.39.217.761 u6 v! J# ]' f, B7 W; t
一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~( v1 j( O9 y4 f0 u, y ?( X6 D3 I7 @
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
# @$ z+ ?. m; f% O" }都会消失无踪。
! d& D, F" W% C& V5 ^ a公仔箱論壇因此有人说：
0 L/ Q* E/ M/ K& W0 |心有多大，世界就有多大。
, g3 v* y, P) z/ J: v1 ?3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S. N& z3 `3 Z1 H
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.76( o7 f$ p# d2 H8 \" n7 |
就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb: }( p$ H! j6 S% r
也更能享受生命的自由。; K% l/ @, r9 d0 a6 _
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
, P7 n" d% C/ K" a3 s. C- e0 H% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。- m+ p9 ?; g! t
所谓平常心，就是指
, y, G& C$ e- j% z& P; P我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
7 U4 w6 f6 a/ {6 Y公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 3 o6 x% s" C1 A! E
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u! {6 m& f! `" F g
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。% J3 y! _3 T1 d2 Y
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。+ I S3 ^9 v y9 A
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
+ V H0 w" s3 H+ o- f# j% O5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；* V2 f' g0 B9 ?) ~4 g7 t! R
该做、不该做的事，也都非常清楚，tvb now,tvbnow,bttvb: u4 c6 m6 K' T: e8 ^
这就是智慧。
* Y% j W7 U, [ o1 E. d* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，! Q V0 L% X5 H s
「心随境转」是指失去自己的主宰，
) C- s: [) ]7 D7 X3 B老是被环境的动态所影响，
: a5 v1 `' h. v" T) gtvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，! E* f# w; S, i/ p! V9 }
心不要立刻被当下的环境所动。
% C. D# s% R, B2 I. C( v最简单的方法就是，
1 a2 f0 I3 n' p# O5 ~tvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
Q6 L6 P- u' h; H$ ptvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受，
9 C N2 r/ Y: z ?4 f( b只要将注意力放在身体的感受上，
; ~! j& s: i' l# ` Ztvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。
/ x) r/ \8 j7 J) n' y4 N2 G; X/ h7 n! g其实，烦恼心未必都是不好的，
9 X* m/ e0 c! u* P2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇$ @; q1 b/ w2 s; ^
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇) q6 c8 O' Q( A0 ~# b/ S! z
觉得这是一种麻烦，
. K: ?! B& Z$ W! |6 W5.39.217.76希望能够将它转变为宁静、清明的心，/ Y% z ]4 n' x$ b& H4 u" N9 h
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u' C2 m2 R# m% Z7 Q9 `, Y# T
所以，
* i8 M! l4 g6 a& S# y如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
5 K$ N+ Z4 D, W3 J; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
8 Z1 B- \' c. y% ]5.39.217.76那不管身处在任何的状况中，
( ?2 r5 t4 |2 g L: Y, D% D0 h" @公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，
/ r% o+ ] ?, |$ h8 u自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
. i8 Y9 ?# e- k X% s ltvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇; n- |* \6 E# V# H9 }* l
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？6 X( F6 B6 Z5 C& g3 @9 I4 N
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「心里放不下别人，是没有慈悲；( X5 K8 u- ]& n+ B( v3 j& F
心里放不下自己，是没有智慧。」) N0 g! _+ ^) o: t
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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