心是人的主宰，具有很大的力量，
$ j+ p: L! L7 N% V% u3 {2 m! X所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.76& ?- y) H" o; Y4 \: h: W. `
我们每天都要接触很多人，
! i$ Y ?: t2 a9 m3 k公仔箱論壇在频繁的接触中，tvb now,tvbnow,bttvb! O: |/ \) Z# V1 u8 x8 g6 m A4 d
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
; R* V( e7 z5 z" R- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，0 u! a; h& Y! B2 i7 t) V1 F
这是现代人普遍的困扰之一。
, F2 V8 v( s* N5.39.217.76 想要常保一颗宁静的心，
. D7 W0 x7 _8 |2 {9 P' g是一门很深的学问，并不容易做到。
/ e& G7 M/ t0 f$ G' @3 K当我们登上高山或是站在海边时，
# x: t4 K' P5 l7 \- X3 O5.39.217.76一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb0 O4 A" o( Y) h$ f
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
2 a4 x4 H) N( B' h都会消失无踪。
2 d7 B% g& L. l$ F/ L公仔箱論壇因此有人说：( A4 F9 T# M6 q2 w
心有多大，世界就有多大。5.39.217.764 }2 x9 N8 D/ b4 H4 l" l, x/ \
我们的心，公仔箱論壇* `$ o, K$ X; E
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，tvb now,tvbnow,bttvb+ G! p$ h' l$ w; v
就能够容下无限的东西，
% ]8 e. }* d. C; C1 \也更能享受生命的自由。
1 V7 k* b4 S( K2 t: ?. N2 l6 otvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
0 c# I6 L. }7 B/ e( z% C# u* a! q禅宗特别强调「平常心」这三个字。
7 u( `- a- J7 O& g& |7 E公仔箱論壇所谓平常心，就是指
+ b* }2 H# T( v& r- s5.39.217.76我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，0 B1 \( k; u, r* N. u! Z/ K' r
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V3 A- ?/ ?) n% Z8 z$ r
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
3 O3 ]7 f, ?, p$ A公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
' J, p! m5 G; y# Jtvb now,tvbnow,bttvb人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb$ a% P& r: o) K, S0 q4 o
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
+ j" l4 H8 e g# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
# u5 v4 p1 }- p# }% o7 q. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
+ r3 o# J( @ T; k* N5.39.217.76这就是智慧。
5 c+ \, _' G. a w; }- A. y" ?想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
% p1 C! T- f7 H A% i# d; j' [「心随境转」是指失去自己的主宰，
1 K" i' e- [+ X7 R! }/ V6 \公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，4 Q! P; ]% a; }8 q, p
也就是说，发生状况的时候，
5 u( e0 f" A2 W- `# stvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。
9 U# S. `9 a: P公仔箱論壇最简单的方法就是，
% v- r; b% K/ }观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
- g) E5 l2 @1 F& k p- G公仔箱論壇或是观察内心的感受，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x/ y- C3 o; Z9 }: j- r
只要将注意力放在身体的感受上，
0 T( Y# K2 b' E: C Y1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。
) d) M9 z& l, r5.39.217.76其实，烦恼心未必都是不好的，
0 `: a' l% f5 |. b! F7 J4 h事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇9 C0 w. U9 a! {- W. E, h& D
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t8 P; ^0 F p8 h/ } r
觉得这是一种麻烦，
7 L% J) U' W6 O% s希望能够将它转变为宁静、清明的心，
0 U1 j5 F" Y* X% X, J1 Y5.39.217.76这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
: C3 k( N/ C( l+ C- u所以，
% V$ ^, V3 K" F8 _+ _2 z8 P$ t如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
% N' g/ p, l; |' _" }# ?公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。
) ]% Y' U; p% d' H; o$ V3 Z) t5.39.217.76那不管身处在任何的状况中，5.39.217.766 l; d/ O3 s+ m" a4 S
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
. y) N2 n3 N4 a6 d$ P0 w5.39.217.76 5.39.217.760 u- X3 Y7 L+ J+ J3 Q, D: }4 o
闭上眼睛好好的想想，
2 I2 J5 N) O1 ]+ W2 q1 Htvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~7 K+ k9 \- V8 F6 F; U4 ~* D8 F. O
自己是不是常常被环境、被人所影响？' [# S# P5 w' S% _" i6 A3 N" w$ q
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
' {& ?; y. D$ W1 b. V
1 R! t$ [" L9 F( z9 ]0 Q+ t' K公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；
1 e& k3 ?4 f8 N; m) V6 stvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」5.39.217.764 g3 h# W# U. ~/ n, I
|
發表於 2009-12-8 01:12 AM
| 
