心是人的主宰，具有很大的力量，
" F" T4 q! k- r3 z5 m0 u& V% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x! U9 E9 L0 W0 q- x
我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb# q% I" y: K4 r% P) M# e
在频繁的接触中，5.39.217.76' Q' U5 w R1 x" E2 G* I
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇$ M Z+ K& f' ?0 W6 @; Z# N% [
或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇8 K# [( j4 n7 c9 D% {% t
这是现代人普遍的困扰之一。
3 O$ a% X4 y* H# \& K2 Z, |: m5.39.217.76 想要常保一颗宁静的心，
! M3 @/ R9 ]1 w4 T" }$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。5.39.217.76* _% @( n+ Q) h9 E5 L D8 M$ p
当我们登上高山或是站在海边时，& p7 @2 D/ q0 i/ s, J, P; l
一望无际的景色，让我们敞开心门，- {! ^3 x1 [' j
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X; w, N8 T/ k: F
都会消失无踪。
/ N5 t; Z( B0 `1 `6 @. F% L公仔箱論壇因此有人说：tvb now,tvbnow,bttvb3 w% f \. ~' s& Y$ ^2 r
心有多大，世界就有多大。
* f, ^- s2 l) w/ W9 C% G+ ]* e, E我们的心，
/ K+ u V$ T- F( b1 U4 a) ~如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
% R D8 w& a* U4 D8 \就能够容下无限的东西，
5 m, O0 R4 a( ~5.39.217.76也更能享受生命的自由。
2 ]4 C N( R' r% N, g/ Z: W「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
2 W N" D9 O% n3 W5.39.217.76禅宗特别强调「平常心」这三个字。
- H$ Y6 I$ b# @7 h所谓平常心，就是指
( O* j2 Q9 I) Otvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
{: X# i" a" C5 t! k% z Vtvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇4 _) w+ E, r4 {4 J' B1 F
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇& s7 y- b. w" M/ F) e
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。9 H0 w, e+ ]3 [* E. L
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
, U; m% A/ r: K$ N1 ftvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
* D2 W; L8 D3 Y/ ?6 _; W) Z5.39.217.76对于能做、不能做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A* s- z. w6 v) Z, c% p6 e
该做、不该做的事，也都非常清楚，
+ a/ C' q/ m7 j" H5 mtvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。5.39.217.763 q1 h* n. E# W% U
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j- {# T, l# ^2 T3 T% }, ?1 k' {
「心随境转」是指失去自己的主宰，
+ I# x6 Y9 x$ B* B3 e2 u公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，5.39.217.765 f! S& C- ^4 r7 }% ]* x( T
也就是说，发生状况的时候，
- U% k |. {9 D: p4 I, z- ~tvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。, W; z: _; C9 G5 T
最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb! r( z' X( z1 I3 @/ _6 B; Q
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb$ E; ?* \/ d# q( F) h7 l( c
或是观察内心的感受，
) Z! C. X+ B _% \% ntvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，
9 ~# m0 Z$ B K) S5.39.217.76心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K/ v9 w5 y9 l8 ?3 L3 t6 F
其实，烦恼心未必都是不好的，公仔箱論壇% p1 W; w; S& y
事实上，它是清明心的基础。
: L G2 C' S9 Y' p& A2 r5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
5 F$ {6 ^* X4 @5.39.217.76觉得这是一种麻烦，tvb now,tvbnow,bttvb* _. Z0 U* Y; C
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
' J. R' p4 q2 _+ n' `( R. C# E7 v公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
+ H' E: b4 K- u6 O$ o所以，
% N9 k* s2 P$ O1 _; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
) f) S% B# b# W, w3 R" O0 G公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e9 D& `' f( N$ U8 G
那不管身处在任何的状况中，
6 M2 h/ [0 m: ~8 Etvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb1 T2 C8 v6 [: ^3 r7 i5 `/ h k) ` ^
$ ^: G h' ]8 g/ W3 r; C$ @公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，
9 j* Z) G; ~: y& ]( l' y* X; H自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
) `2 W3 m6 i% V- z# x" ]2 s5.39.217.76自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇( B0 j& |6 y1 V, ^1 `2 p
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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* k5 v5 P" \! r" `' ^/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；
3 |$ \% h4 W2 p( A k, u心里放不下自己，是没有智慧。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b5 G$ U g5 r7 }. }3 h3 ~
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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