心是人的主宰，具有很大的力量，
' @$ ~- [" T: x2 x/ S5.39.217.76所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
& y3 X- g( T: ]% \: i" m5.39.217.76我们每天都要接触很多人，
7 ~/ p! r9 i* t公仔箱論壇在频繁的接触中，5.39.217.766 u$ L9 V$ ?7 _- B2 O% ]
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
! _; J9 L Z) T: E7 p( [5.39.217.76或是，因为外界事物而影响自己的心境，+ d9 Z+ v: ]1 C6 P5 b6 y
这是现代人普遍的困扰之一。
( G! a4 `2 V, K1 L' k0 K5 {" R; g1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 想要常保一颗宁静的心，
0 i8 I1 A. N# v6 c, R' d公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。5.39.217.76/ A8 D8 G1 r& s3 G) `# m+ o+ r, _8 E
当我们登上高山或是站在海边时，
4 z9 o- l- z5 `- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb6 }) |4 M0 h2 Y4 X) B
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb; Z( y6 P. x3 g: T# N
都会消失无踪。
: `- B$ g5 E* ntvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：公仔箱論壇" y. y/ Q% `! n
心有多大，世界就有多大。* o8 P5 p9 \4 m" T6 G
我们的心，* \- t- Z$ v! Z: }# u, n
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，公仔箱論壇& E3 S- O$ ?3 X0 O3 n" c
就能够容下无限的东西，
* ~8 Z! f% c2 t7 A1 C3 e也更能享受生命的自由。公仔箱論壇9 R6 Q8 g. Y. f
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
4 f: x: I; l7 f) l. A) ^2 G7 `, B- v禅宗特别强调「平常心」这三个字。
. [! h& c, k( w1 p所谓平常心，就是指, {5 S, N2 i' \" T
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y J# X: d2 H; W) n/ L, q
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb1 I% X5 a3 Y4 G) r3 \6 B2 `8 C
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
! q( \% C- \1 F' {! ?& w公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。0 ?7 Q1 X' C9 J0 g' s4 X% ~2 |0 T
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb* F+ v5 L" y3 U, ^" y
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
6 b6 R. y; h3 } k# W8 G- k对于能做、不能做；
6 ~( E; q+ x' ]公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
. |) A) c6 {$ @" g$ h Y这就是智慧。5.39.217.765 v; l, q# |6 D
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
8 Z1 y: {! D: vtvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，
0 ^) i; n% i( s6 C+ a- M! ^4 m% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，7 ] _% g& ?3 C) ?6 w4 Q2 z+ z3 L
也就是说，发生状况的时候，
5 _# L2 ~+ H, D# U3 M公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b9 V. d1 e: V* W+ w5 r" n- s
最简单的方法就是，
- i" N* k. Y5 Y4 \7 X: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
3 U: @9 @' L! y或是观察内心的感受，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K! g$ _% |( l0 F
只要将注意力放在身体的感受上，6 _( ^- X2 }* F# }" a5 N
心情就会安定下来。6 c, }8 D( v7 w
其实，烦恼心未必都是不好的，
+ m, C* _! Y3 e% {/ V事实上，它是清明心的基础。
# s1 p- n( W+ T因为，对于有善根的人，遇到困扰时，, O) N; s; n$ |% ?
觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O" j3 a8 D) P$ |3 o' o2 H" J
希望能够将它转变为宁静、清明的心，tvb now,tvbnow,bttvb" ~- m9 K* T R' }* Z& X9 c
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
+ X9 e/ Y: F% j所以，
; E* H+ C' @8 f* ~+ h1 _公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w! V' l% O) g4 G3 U
心里就不会经常打结，而能清明自在。5.39.217.76/ Q7 c# R: o5 Z* e! d" c) ?8 X* S
那不管身处在任何的状况中，
6 a1 W( G0 S3 j% J4 otvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?9 ?1 P$ K1 k3 Q* v
; x4 X6 i( i H$ n9 s4 ]5.39.217.76闭上眼睛好好的想想，tvb now,tvbnow,bttvb. G& R. W) C. [& D1 O
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O' S7 F+ I/ r7 ]; ?% k2 \
自己是不是常常被环境、被人所影响？
# _4 |) o9 }4 j8 z; y+ k, e, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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7 K+ T1 @) ]1 a6 m) c5.39.217.76「心里放不下别人，是没有慈悲；
8 k& X" P' I$ c4 c- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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