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[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯


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材料tvb now,tvbnow,bttvb! K$ D1 y0 |1 y5 }4 H7 W3 H, z' f( s
醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個(起肉去心切塊)、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻(去皮)、葱 2棵(切段)、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許
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1.將雞髀肉放入滾水中汆燙,然後盛起切件。
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7 r, v1 S0 L* A/ W: q+ s" ]tvb now,tvbnow,bttvb2.苦瓜切半後挖去籽,然後切塊。
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: X" g3 R/ Y( ?( z3.燒熱鑊加油,用中火爆香薑片及葱段,加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻,灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。公仔箱論壇; W) i2 I+ ]& J+ r1 P6 a# A9 c

6 |/ E. O8 W+ [5.39.217.764.然後加適量熱水,冚過所有材料,轉大火煮 10分鐘,最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb' [( s! }* Z( U) V' v
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