返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鳳梨蒸排骨

公仔箱論壇8 s9 E% i/ G! d

' y* C% X4 E0 o. i5 g+ V材料公仔箱論壇3 h$ t: f5 I! L& Q
小排骨 300克、醃鳳梨醬 5湯匙、紅蘿蔔 1條(切塊)、蒜頭 3粒(切片)、鮮菠蘿 1/4個(起肉切塊)、砂糖 1湯匙、地瓜粉 1湯匙、醬油膏 1湯匙
; \5 K8 @0 k- @  b- _$ F! O* P
& @. E0 Q' ?5 w7 V1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P9 I8 o) Z# ~, V0 R& O
做法. T& V; h" E# y" s$ b
1.將排骨放入碗,加醬油膏、砂糖、醃鳳梨醬及蒜片拌勻,再加地瓜粉拌勻,包上保鮮紙,放入雪櫃雪半小時。5.39.217.76' p7 L2 d7 d! Z0 e+ ~

2 K9 c* b9 f3 F/ J, Q' h9 i# s公仔箱論壇2.在蒸碟上排上鮮菠蘿及紅蘿蔔,中間放上醃好的排骨,包上微波爐保鮮紙,記得留些隙透氣,然後放鑊中,用中火隔水蒸 1小時即成。
2 i! N3 `" r! e6 ^5 \tvb now,tvbnow,bttvb  r7 p/ N: `; Y. |

5 R. J6 f& ^+ i% _, x5 ^2 A" s6 E7 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 l# m( h6 m# _. U0 D# n7 b: C
5.39.217.76- U1 H5 t, F( u0 b9 B' D3 e1 G- y+ O

( \8 L' n7 Y, G' ^6 i公仔箱論壇) N8 F- F' r0 s* n1 {

/ b1 b) o9 H& ?) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]; u; {1 C! X, x, p$ O
為免排骨蒸好後會一灘水,排骨撈上地瓜粉來吸水。如蓋上微波爐保鮮紙,可防倒汗水,就不會水滴滴。 公仔箱論壇7 \- q- k& m3 l4 I% Q
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表