東亞運今日開幕,焦點落在有劉翔出戰的將軍澳運動場,但比賽時間都不過是十來秒,看台上凉風陣陣,還是醫飽肚先打氣,尤其場館附近欠美食,不如由鐵人兄妹李致和、許煒森和一眾明星帶你覓食。
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右鞋不見了
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6 r6 `: w, r9 W b5.39.217.76■兩人出席 ING「跑出美好明天」宣傳兒童保持健康體魄的重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |" [9 N: t ^5 \2 F/ u! w% d# ^& f% Y
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三項鐵人(游水、單車、馬拉松)是奧運項目但卻不列在東亞運中,兩人失望固之然,但對「鐵人」的熱情絕無減少,且分享不少有趣經歷。Daniel說:「比賽場地變數多,試過中途撞狗,車翻了,狗沒事,車卻歪了。」一臉開朗活潑的Vincci:「有次游完水踏單車才發覺不見了右鞋,惟有赤腳繼續比賽。」+ R* K4 s2 W' p4 M3 x5 ^% j6 z
, K1 I$ B9 M) T! t7 |/ o2 Q5.39.217.76三項鐵人捧金牌三姐
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. H' M+ R, e0 U5 w& w4 n5.39.217.76常以為玩三項鐵人的運動員像鋼條人,必定飲食非常小心,原來吃飯最肆無忌憚的是他們。這天,記者跟李致和( Daniel)和許煒森(Vincci)來到東亞運主場附近的三姐海鮮飯店,主打粵式小炒。 Daniel曾奪過亞運銀牌,Vincci則是人氣新星,而飯店主人三姐同樣出名,曾在食神爭霸戰中得過金牌和法國廚皇會藍帶五星獎。兩鐵人身為ING「跑出美好明天」大使,剛出席活動跑了一個朝早,去到飯店即盯着餐牌。牛魔王Daniel選了脆皮牛腩,大讚:「牛腩入面很軟腍,又不黏牙,外面卻很脆和鬆化,口感很有趣,點酸甜醬吃很開胃。」做法是把牛腩蒸腍調味,然後塗上炸漿,炸至外皮脆卜卜再切成塊,一口一件。Vincci則愛加了玫瑰露、紹酒的辣酒煲仔麪,做法是用黑椒、辣椒、胡椒做湯底,配料有魷魚、蜆肉,關鍵是加公仔麪下去,煮一分鐘,直至能用筷子向麪穿,穿得過代表煙韌軟腍適中,並不會打散麪餅,保持嫩滑。 8 Z" |# I7 I) i* o. p9 ^; c
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■劉翔
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7 M* c+ R" o' q; X/ C& y脆皮牛腩$88tvb now,tvbnow,bttvb1 a2 `* r& O% c1 `. F/ N
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Daniel最讚這個脆皮牛腩,話外鬆脆內軟腍有肉汁,有雙重口感。點甜酸醬吃很開胃。
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2 o$ H9 u9 E. n2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓦罉檸汁醬油雞$280tvb now,tvbnow,bttvb6 ^ U0 I( g% ?4 C+ P4 T

' k+ T X6 q/ O6 T: o用醬油浸雞至七成熟,放在瓦煲用檸汁燜,令肉味鹹中有清香。 公仔箱論壇% H6 f/ } q0 o9 k) D" V" I
1 ?5 D3 b1 {8 G6 q( ?/ g, k5.39.217.76生啫蘭度爽肉$68
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蘭度即蘭花芯,爽肉即豬肉,加年糕與蝦醬、 XO醬炒,辛辣惹味。
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6 v' R! e4 r% u: `% n. R公仔箱論壇三姐海鮮飯店 (將軍澳田下灣村 34號地下)5.39.217.76" R+ a. W2 l( D4 C) j9 x3 l& ^
& x0 }8 Q( [. G& F$ s5.39.217.76譚校長推介鮑魚雞絲粥
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4 V9 p' h& B x( ]( p; u3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■譚校長
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: Z1 t' J! m2 `, f公仔箱論壇女粉絲極多的林丹,其坐鎮的伊館附近不乏美食,身為東亞運大使的譚校長就愛到克街的靠得住。餐廳主打粥品,但蔡瀾和唯靈都大讚其魚皮才是鎮店之寶。選用鯇魚的魚皮,徹底去掉魚肉,除去腥味。軟腍腍的魚皮用滾水一灼,然後浸在冰水,食落彈牙爽口可媲美花膠,記者最愛廚師還加了麻油,油甘香味混着魚鮮味,蔡瀾更建議夾着花生和薑葱絲吃。至於粥,餐廳出名在所有粥用魚湯煲成,鮮味固之然,更特別是米用澳洲米混日本珍珠米,前者易「開花」(即煲至爛)增口感,後者重膠質令粥更黏更綿。老闆說譚校長愛鮑魚雞絲粥,而最多人食的是泥鯭粥,幾位靚姐每朝和下午茶時段人手拆泥鯭骨,將泥鯭肉煲粥,嗜魚者必試。5 }9 l9 v; `( P# n
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■林丹
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. H% V' k3 m- O7 z, q. m/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■伊館7 b* Q3 K% E( e
) U; `' m- q5 c) }" P公仔箱論壇鮑魚雞絲粥$48
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用$200一罐的八頭罐頭鮑魚切成絲,和雞肉絲一併放在粥中增口感。
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爽脆鯇魚皮$36
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爽口冰凉魚皮已全熟,油甘香吊出魚鮮味,夾花生和薑葱絲吃一流。
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拆肉泥鯭粥$26
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用五種魚做魚湯來煲粥,魚鮮味濃,魚肉已煲爛,味入粥中。tvb now,tvbnow,bttvb- y/ N, H/ l1 l6 ?
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靠得住 (灣仔克街)5.39.217.768 I# K6 V- p+ L- g% l: P% \" [5 W- q
8 p l- K3 M2 p% q0 B. ]6 V徐淑敏嘆 40年漢堡包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i2 \# L& |& j! b1 V" h; l$ `
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■徐淑敏
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去紅館睇國家女排之前,可預早廿分鐘到理大宿舍旁買個漢堡包,這間裝潢停留在八十年代的快餐店1963年已營業,其漢堡包中間的秘製漢堡扒更是賣足四十年,日日賣出逾二千塊。明星由前輩李修賢到後輩王祖藍、徐淑敏等都聞「包」而至,熟客森美更豪買數十個包送給的士司機聽眾。最令老闆鍾氏兄弟安慰的是「想當年」來買包的理大學生,他們的子女現在也來買包。記者望住雙層芝士漢堡,比老麥的厚、大、足料,熟客說吃了廿年,味道依然。入口咀嚼數下便有一般濃烈洋葱味從口腔湧上鼻,原來洋葱早已混入漢堡扒中,人手搓搥過的漢堡扒彈牙鬆化,肉味香濃juicy,名不虛傳。
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■紅館
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2 _: U8 V) B% S; U6 @0 v+ W雙層芝士蛋漢堡$15
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嘉頓麪包質感軟身,面層有芝麻,蛋加漢堡扒混沙律醬,很 old school風味。
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雞髀$10
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皮脆而薄,溢出來的雞油味很濃,記者愛配此店茶味不濃的奶茶送雞髀。tvb now,tvbnow,bttvb Q; ^' J) k9 r8 C8 p3 B
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漢堡蛋意粉$30包凍飲: X- _+ q% P q( s5 v. Y# g
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意粉加漢堡扒,上面還有時菜,算是港式美國菜吧。 公仔箱論壇& w9 n5 Z" t$ F
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6 M8 J. k) I6 \0 {, A5.39.217.76時新快餐店 (紅磡黃埔街)
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