随着冷空气的到来，天气开始转冷了，咳嗽的人或者慢性咽炎的朋友们都开始多了，在这风高物燥的秋冬季，最好是吃些滋润的菜谱，而今天要介绍的--川贝蜜糖炖雪梨就最适合在这个季节食用啦。
9 a; E2 F4 l5 P8 S 川贝炖蜜糖，是民间用以调理咳嗽燥热之常用方，非凡是对肺燥引发的咳嗽，功能非凡显著。据中医说冠状毒素肺炎属热性肺炎，因此这疗方有防治及治理的功能，现时加上雪梨除令食味更佳，也更增滋补功能。另外，将川贝母粉10克、雪梨汁一百0克、东阿胶五百克共蒸熟成贝梨膏，每次服用10克，日服两次，更可滋阴润肺，治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血之症呢。
$ w4 }2 B9 A! R 材料：川贝母1茶匙，雪梨1个，蜜糖1汤匙，水1碗。 7 g. N: c6 x Y8 y+ Q& s/ O& U F
做法：3 H; Q) o3 I5 s, C8 F$ ^) Y' _
1、先把川贝母舂碎。
$ H- C" K8 F) n$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、雪梨去芯，切块。tvb now,tvbnow,bttvb& n: k0 s: ?) _& ^
3、将所有材料倒入炖盅，以慢火炖一钟头即成。蜜糖可在川贝炖好后，食前放上去。
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买川贝时可要求药材店把川贝舂碎，便可省去某些工夫。公仔箱論壇3 l- G9 {9 m; [" w: T% M3 R
雪梨以香梨、鸭梨为好，因其更香甜细嫩，而沙梨等过度粗糙，不宜用来炖，直接食用更佳。 |
發表於 2009-12-3 02:01 PM
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