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7 \; r- Q; A3 U; W. Q材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {# z* U2 u6 I9 V8 a/ P
青瓜 1條（去皮去籽切粒）、番茄 1個（去皮切粒）、紅洋葱 1個、青椒 1個（切粒）、黑橄欖 12粒（去籽）、菲達羊奶芝士 120克、新鮮薄荷葉5片、特級初榨橄欖油 3湯匙、黑醋 3湯匙、乾牛荎（ Oregano） 1茶匙、鹽 1/2茶匙、黑胡椒粉 1茶匙
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做法 3 u5 |5 A- B c3 t
1.紅洋葱去皮，半個切圈，半個切粒。
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5 |/ u0 W" i% N4 u5 V' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.先做醬料。將特級初榨橄欖油、黑醋、乾牛荎、黑胡椒粉及鹽拌勻。. U$ I1 J: o. b' `2 K+ P; B
0 u& v# p' }. _; I) U5.39.217.763.將青瓜、番茄、紅洋葱粒、青椒、黑橄欖、羊奶芝士及（ 2）拌勻，然後上碟，鋪上薄荷葉，再放上剩餘的芝士及紅洋葱圈即成。. Q4 ?+ \& C1 J/ Y U
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; B6 M+ z6 ^3 Z$ E; p; x- e- ]5.39.217.76生吃洋葱偏辣，可將洋葱切絲後浸在冰水中，既可減淡辣味，亦可更爽脆。 5.39.217.76, I5 K8 u+ P q2 ~9 s8 w
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發表於 2009-12-2 06:03 AM
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