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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j' _- h7 H: ?/ b
【材 料】
' n& y5 q& h$ y- |- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳝鱼 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u% G3 j e, l7 [/ K- R7 E
小黄瓜 40公克
+ y! ~$ l- E* ?# `* e/ W公仔箱論壇葱 10公克
. L" X9 r% _* Y9 [tvb now,tvbnow,bttvb姜 5公克tvb now,tvbnow,bttvb) v9 H: K* J+ C: D& ^/ W
蒜头 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a( {, f$ d3 A1 n# m& P! S {. i
红辣椒 5公克
# ] U7 Z( J! o. i$ g8 K% A( U+ }" u, a太白粉水 1小匙
, b. n/ i! M# ^7 S' ]; n& y% ]! u( dtvb now,tvbnow,bttvb
+ c2 z: U( ?% [* h/ @9 N7 K% Q) b公仔箱論壇【调 味 料】
* W4 H& A0 x& a( N/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.水 50㏄
( K* F1 i$ n; s9 y公仔箱論壇糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% Q' l5 H! L1 o# Y! Z1 A0 m: i
酱油 1大匙: `% n4 O6 K/ R% N6 z+ ?
蚝油 1小匙; y+ w- d) m( H3 B
白醋 1小匙
' m3 [$ s' M. C7 C `1 q5.39.217.76b.香油 1小匙公仔箱論壇* h& W: U4 |- n" u5 w2 h6 g( w( A
: U. H8 w0 d; k5 ^2 o' v+ t# ^5.39.217.76【做 法】
3 b( \3 Y1 w; M" ^ c# H* }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 |+ [- o1 }- J$ B$ {7 n* R+ a8 c" G
1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。
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2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。
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, C! f7 @* A' d3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
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4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。公仔箱論壇: K8 Q9 a/ ~1 ?# {
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5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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