I0 U& f! Z$ R* N" {# y& u8 w公仔箱論壇
m; l4 Q/ M8 }! Z% l4 L# X* |tvb now,tvbnow,bttvb
9 v& Q, j% w+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B c- k& @& F
材料
( L" P1 Q: f5 k4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升公仔箱論壇 i, `2 \* j. ^
* {+ C: p$ w# o6 ~4 z: o5 J
調味料
% v; }! j5 F! _- j! {2 B4 q+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙
% x- S% C4 f, N; ~
7 t, D7 w8 z+ {; B5.39.217.76做法
5 b4 o& c. t) j$ Y9 ?7 s& V公仔箱論壇1.將牛汆水後切片。
& u: `$ P+ @7 z( Z8 btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 `; }% l5 n! H- F( ~, q* D. x
2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。
1 g* M+ D0 P3 Q6 l$ @0 y+ t, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 r8 j" h# `+ K" E- u6 R$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.761 @; K W6 X8 f) Y3 o R H. H
8 @/ w( \' G- Q& Q8 C! }; P
 5.39.217.76' F2 Z z) n/ J3 o1 F
/ [7 a5 Q1 [" N' E1 H+ p' A- ^
T) ^, [# F0 {5.39.217.76
. k% k H) r9 `9 L$ `3 ? |
發表於 2009-12-1 06:10 AM
| 