转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著
2 J* G& d/ q, e% t+ @, d Y+ F$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:新奇士橙一个、川贝少量 0 z3 Z/ d( ^ R6 `- h! M1 j5 w
做法:
. L+ ^) z, S- S; X6 j- p先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
J) c l! Q7 x5.39.217.76用刀把川贝拍几下,使它变碎# K- `! D6 H5 k g$ U* a
把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;) {! u3 S! _; ~$ L6 j0 G
然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。5.39.217.769 m6 X% z- N6 @ P7 J: m$ ^ O6 H
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |