转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著公仔箱論壇# ]- P, c+ ]# p4 p( I
材料:新奇士橙一个、川贝少量
3 }" l: {4 x6 n做法:公仔箱論壇& ]6 l, C- V6 i$ t3 _4 r) f* q& Z
先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;公仔箱論壇$ i4 @% X* ?$ E) W& [* ^- ~
用刀把川贝拍几下,使它变碎tvb now,tvbnow,bttvb: y w# G' `6 ~& p: {5 w8 z
把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;5.39.217.767 s8 `8 n4 ]$ e/ G
然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。' y9 A3 }1 B: s) Z3 w
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |