转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著# @: z' D7 @6 Q3 D
材料:新奇士橙一个、川贝少量
/ x: `) y, A5 r4 k- {公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 k3 B- E6 j# g, O% J
先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;3 E/ d/ @, W# B9 @
用刀把川贝拍几下,使它变碎
: d6 @, _/ A* s) J) L9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;" ~0 F! B- w: |4 |! b& ^
然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
! Y7 p2 k7 l& T, p l川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |