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[中式食譜] 魚蝦蟹

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0 V6 `# C1 v: {/ Q9 |1 c4 n材料
1 p4 m9 b7 a, a. F0 s/ x海中蝦 4両、花蟹 1隻、淡水桂花魚肉 6片、冬瓜 1斤、西蘭花 8両、芹菜 2條(切段)、冬菇 6隻(切條)、火腿少許、鹽/薑/生粉水/上湯各適量
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  X! q$ ]9 w9 _' x公仔箱論壇做法
( r1 `8 f% d& _+ Y5.39.217.761.海中蝦去殼挑腸,再打成蝦膠。
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2.將部份冬瓜切成薄片;部份切成方塊狀,再挖空中間成四方環狀。
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1 v& v: U3 p) ~# t! j1 ptvb now,tvbnow,bttvb3.蝦膠釀入冬瓜環。煲滾水,加薑、少許鹽及冬瓜環,烚熟後盛起放上碟,放入鑊用大火隔水蒸3分鐘上碟。公仔箱論壇6 o/ L2 R/ B3 Q; v$ ]' {; ]; l
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4.將魚片、芹菜、冬菇、火腿放在冬瓜片上,然後捲起,放入鑊用大火隔水蒸3分鐘後上碟。西蘭花放入滾水灼熟後上碟。
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5.蟹拆肉,將蟹肉放入滾油灼一灼撈起。起鑊加蟹肉、上湯及用生粉水埋成玻璃芡,淋上冬瓜粒及卷即成。
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