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2 X. L3 ~0 {) d" stvb now,tvbnow,bttvb材料
U! Q8 y3 {4 ?, W海中蝦 4両、花蟹 1隻、淡水桂花魚肉 6片、冬瓜 1斤、西蘭花 8両、芹菜 2條（切段）、冬菇 6隻（切條）、火腿少許、鹽/薑/生粉水/上湯各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z7 Q) Q9 G1 M" N* P
4 p* F7 ?+ Y5 R: }( z' g MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 G7 D" \% z' w& z7 D) \8 f$ H% C公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb, b) I& I. k1 H% P" J
1.海中蝦去殼挑腸，再打成蝦膠。tvb now,tvbnow,bttvb- ?6 U9 E6 Y) {. w. G- Z
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2.將部份冬瓜切成薄片；部份切成方塊狀，再挖空中間成四方環狀。5 e0 ~2 G( c- U
, ]' h8 S) a V6 M4 P/ ^& J公仔箱論壇3.蝦膠釀入冬瓜環。煲滾水，加薑、少許鹽及冬瓜環，烚熟後盛起放上碟，放入鑊用大火隔水蒸3分鐘上碟。tvb now,tvbnow,bttvb7 M1 u7 I+ L' @* c1 e0 x- m
! T, q5 [+ o, ?1 W1 ^$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將魚片、芹菜、冬菇、火腿放在冬瓜片上，然後捲起，放入鑊用大火隔水蒸3分鐘後上碟。西蘭花放入滾水灼熟後上碟。
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' b2 h0 y7 H) Z p+ ^6 M" N4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蟹拆肉，將蟹肉放入滾油灼一灼撈起。起鑊加蟹肉、上湯及用生粉水埋成玻璃芡，淋上冬瓜粒及卷即成。 |
發表於 2009-11-28 06:12 AM
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