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$ {; Y$ d5 e+ g# [. z9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ l5 w, s( i( ~' q* Q+ Qtvb now,tvbnow,bttvb牛油果 1個、鮮蝦 300克、鹹蛋黃 1個、鹽 1茶匙、糖 1茶匙3 _/ g1 E/ c& T8 F% z9 _! B1 _0 d
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做法1.鹹蛋黃放入鑊用大火隔水蒸熟，攤凉後壓碎。
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2.牛油果去皮去核，切成丁粒。
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3.鮮蝦去殼挑腸後，放入滾水中灼一灼。( E2 ]7 G/ g1 }; H( ~5 W- f9 s
1 g& m8 w% C# s, i$ N: k3 ?9 e5.39.217.764.起鑊開大火加油，放入蝦仁略炒盛起。9 w' u. `4 g9 J0 O7 V" H# B. x$ K
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5.用熱水浸牛油果粒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b6 d& ]/ h: Z9 K5 F5 E8 h0 C
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6.起鑊下少許油，加鹹蛋黃用大火炒香，再加蝦仁、鹽及糖炒勻，最後放牛油果粒炒熟即可上碟。, F$ ^, m' m% ^3 m+ y6 I- M o" R" r
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 5.39.217.76: `1 S6 Q6 U$ G
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發表於 2009-11-28 06:11 AM
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