返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 維他命百科辭典

豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L+ j" Q' J& b
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷
1 Z( J  E7 c; l6 t7 H3 G) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症公仔箱論壇! r, H: ^  x, [! D. G* m6 D0 t9 |
雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚公仔箱論壇! ~9 J4 o  E+ q, j$ H$ |/ v9 j
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎tvb now,tvbnow,bttvb/ M% {& j, G' V! k' I' U
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質tvb now,tvbnow,bttvb) H/ H9 J# z; ^
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
. r2 M2 n# P* {% R6 ]% ^公仔箱論壇豬肚  維他命A、B12、鐵質  貧血、強肝
9 I+ w  K" z- x7 x8 q5 E5.39.217.76豬腿  蛋白質、維他命B  防血栓、有利皮膚
3 C8 \8 \; B5 G+ f5.39.217.76羊肉  維他命B1、B2、E、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血
2 Y7 ]2 H- G9 m& p2 c, q. S+ T/ J牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命C  抗癌、治便秘、利尿" P. X2 P9 D/ B1 l" J9 ]- i( L& b
秋刀魚  維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
/ @* C5 y$ d1 E; T沙甸魚  維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
) I- M- S9 Z% |( r7 btvb now,tvbnow,bttvb鰻魚  維他命A 、B1、B2、D、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
! h: a& h0 W+ s0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚  維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退
) b8 g5 q! x" `, `+ ?" i鱈魚  蛋白質、維他命D、A、B2、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒公仔箱論壇& @" g5 h, B% F/ _+ _4 |: |, v
烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症
" ~  `7 H; y% U  \3 o" u3 V蜆  鐵、維他命B2、B12、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
1 ^/ c! i6 p0 S0 G* ]( Ytvb now,tvbnow,bttvb蛤仔  含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質  肝病、貧血、浮腫
$ j& v6 e! p4 }! a8 \; v$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇貝  維他命B2、E、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^, u2 j  h0 A+ s. |4 F
牡蠣  維他命B2、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血* p2 @- L+ s2 H5 r  D! {0 ?7 p7 w' E
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常
( V6 _/ z/ J/ T) S- n& I9 N鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目5.39.217.76, E6 }$ O) z% o4 g
海苔  鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質  降膽固醇: P( ]% k) B2 R' Q  A
牛奶  鈣、磷、維他命B2、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚
' P$ J' K* H8 t6 O2 m4 Ztvb now,tvbnow,bttvb芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎$ F( g: h! M, ?* l
酸乳酪  鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症tvb now,tvbnow,bttvb2 r7 s3 Y9 F! C5 i# e1 g
蘋果  維他命C、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱tvb now,tvbnow,bttvb5 x' _8 f: a1 g, v: n& j8 u
檸檬  維他命C、鉀、維他命B1、鈣  肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉tvb now,tvbnow,bttvb8 B- N! W- ^2 v: X  j2 @% o  T  O
提子乾  維他命C、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症
* A- P, x2 J3 k6 |' o! {) f8 q公仔箱論壇士多啤梨  維他命C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
% q% [, p* m/ B4 H8 e- ~5.39.217.76芒果  維他命A、C、E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚公仔箱論壇/ F9 O1 b3 |3 f. g+ U, V0 P+ T
山竹  葉酸  防止貧血公仔箱論壇8 _. O$ Z  V: s  L
柿子  維他命C、A、鉀  暈車浪、感冒、高血壓5.39.217.76# q+ ?1 Q, E" p
奇異果  維他命C、A、E、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘) x3 }9 G, g* j+ K2 ^3 {; o
西瓜  維他命C、A、鉀  腎病、高血壓、浮腫公仔箱論壇8 C4 G6 j0 w( G: X7 Z0 {" @
木瓜  維他命C  整腸  ?, E! X) G6 e- _2 M$ T  u/ S
菠蘿  維他命C、B、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
% d6 |1 _4 c, i. R  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉  維他命C、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題
% j9 H- r8 X  [4 S/ F, ]5 u5.39.217.76蘋果  維他命C、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓tvb now,tvbnow,bttvb( _# J  l) S& |( R& s* ^2 X8 h- K
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b7 m9 q' O( }4 Q- Z5 p
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質
4 b" S# a8 F) t: M% {% n5.39.217.76葡萄柚  維他命C、鉀  美顏、促進新陳代謝
, `0 [3 E' n. A; C1 O4 w9 {& D* ^蜜柑  維他命C、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管5.39.217.76) B& D6 k+ t1 x/ [0 M6 I
番石榴  維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病
6 Q8 [. k! u0 Z+ ~2 D/ s" }! L  B. q木瓜  維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒
3 q: P$ r9 w: W# Q6 Otvb now,tvbnow,bttvb蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌
# M- U9 }1 A' Ztvb now,tvbnow,bttvb荔枝  維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑
4 \: o) A/ }7 w3 U9 m( n3 ?+ c, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤梨  纖維、維他命C、鉀  便秘、腸癌7 p) g2 g& r. N6 p- c
檸檬  維他命C、B、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓5.39.217.76. A4 G4 s& s" M5 J4 j7 |+ N6 k
藍莓  維他命A、E、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  ~" v1 ]9 }# w1 m) i# ^
榴槤  脂肪、纖維  通便
6 V5 F" V4 t8 k( S9 Dtvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜  纖維、維他命C、B胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題
3 S: H9 l  _/ C3 X! g蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏
6 U) r' `" K% q$ E' d牛奶  維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
: ^2 r; A: \4 y2 c9 W; ?0 a) c1 otvb now,tvbnow,bttvb咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒' B% [  y7 L  O! t; S+ u/ M
茶  礦物質、鉀、維他命C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神公仔箱論壇3 U# |& ^/ v# `4 q& t0 J. U
綠茶  維他命A、C、B1、B2、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒
: y5 _$ t$ M% b9 ?4 \3 ltvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化tvb now,tvbnow,bttvb: U8 ~4 a& r+ _/ c' Z5 `. U
朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質  提神、解愁: U: U, Q5 n& C
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌5.39.217.76+ p- v# G7 u- o. ]: @& P( Z1 V
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化
2 j) C% U8 X+ v5 V3 y豉油  維他命B  促進新陳代謝、增進食欲
: Z) {& B1 ?. ?& U5.39.217.76日本芥辣(Wasabi)  維他命C  抗衰老、增抵抗力
4 J3 B0 S; s3 q1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑
' A, [! i, ?( @6 U, U" m3 f奶油  亞麻酸、維他命A  幫助消化、調節血壓9 D1 r  M  S* v7 u7 K; i8 }  O
核桃  蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
; ^9 O' _6 i9 V* Z* }tvb now,tvbnow,bttvb花生  維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?, G: b$ U$ B* E- q; n0 E: M% b
杏仁  維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇
9 ~6 n+ x" T+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米  維他命B、澱粉質  暖胃、補益內臟
# \& f5 E4 s4 t; u' F糙米  維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
/ }7 {$ o4 Y2 W! t7 g- o- n. Utvb now,tvbnow,bttvb纖維  消除疲勞、便秘、老化
8 Z- p; k# ~" p& q% x0 h# |意粉  葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
4 c/ o+ R  M" F公仔箱論壇芋頭  鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r7 p. x! l* {( f/ L0 }
番薯  維他命C、E、B1鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘
2 P3 c$ l0 v0 |9 H1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜  維他命C、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?7 i' ~( I% ?$ |0 q- _1 K% V# p
椰菜花  維他命C、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘
* D0 M. @. r. n& Q5 I* ^8 v% Z5.39.217.76芹菜  鉀、維他命A、C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
$ X8 ?7 W9 F5 g4 \  Y3 A1 r公仔箱論壇豆苗  維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質  癌症) v/ r7 A2 \8 |4 Z" W1 c
小松菜  維他命A、C、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
( M! k* a, x2 v% |  m' N6 H西蘭花  維他命C、A、B2、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病公仔箱論壇2 J' W5 ^1 G6 L# w
菠菜  維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症tvb now,tvbnow,bttvb9 A. n9 \! g  g8 F
西洋甘藍菜  纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
返回列表