[中式食譜] 萝卜牛腩煲

jljiang

. [. I$ V7 V0 ~6 H$ H8 v
5.39.217.762 v3 Q9 R0 T! I# a" a
) W, V, d# J( Y9 l$ l
制作工艺：煲: }( `4 ^4 ~3 \8 d

; `; v& F4 [; N口味：香滑4 u+ k* ~& s7 w- _' I& Y/ U
tvb now,tvbnow,bttvb3 `0 G' c: g$ O
材料：萝卜，牛腩，其他配料。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q1 z- ^7 l2 ^  @9 i

1 x% u  k/ P/ o5 J! [操　　作:
7 K$ N1 x# l% \) W  y3 v公仔箱論壇
+ _( {; P' W) [5 `萝卜切好tvb now,tvbnow,bttvb9 c. m/ s& u! F/ h, P$ f; c" z

3 k9 |7 u( m2 K, @( x3 w" C$ ^公仔箱論壇牛腩也切好tvb now,tvbnow,bttvb0 ]8 x3 D* S2 ~  y1 T

+ N: K& I: e# w0 Z! ^: A# @% A& u把锅烧热，下油、放大蒜米、姜、八角3 p# X/ Q; o5 K0 N3 w& k: a2 v- e

. `& u- O) e) |+ c7 [6 K4 f把牛腩放下去炒至八成熟，这时可以把萝卜放下去了tvb now,tvbnow,bttvb9 u1 A0 q. J% u. U- ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e9 W3 q/ T' A, }" m! Y# P( _
起锅放入沙煲中煲。
" R6 Q4 \" }) Y公仔箱論壇