[西式食譜] 意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）

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材料
! d3 U, c/ |! [9 |, x  X* f鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w: t* p' z# I2 N& {8 F6 r& D

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! ]$ ~0 y6 K0 P( S* P% i9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.763 V) Z8 E4 s( B! r
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
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: o9 ~" p" Q2 S  @+ Y: O' S公仔箱論壇2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u7 g9 F/ |# i! W9 y/ \5 p- W: s: R
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3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。公仔箱論壇' c) }9 ^+ p3 ?0 G2 |& j: U

" N# D1 P7 }6 y$ b9 \5.39.217.764.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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雜彩椒粉於 city'super有售。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [7 r' o& d5 ^/ V5 ?