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公仔箱論壇2 C6 i( t% o; t f8 o
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J7 O; F, |) X' z
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙9 n7 p7 P4 K; F0 Y, u2 d
+ W( w! n0 o# F {2 D0 ~( W- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb& U/ m& {7 Q% ?9 O* D; K9 d) \6 F7 {. ~
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做法/ g4 H% |+ o; G
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
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2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。3 e/ a8 [( [4 ~% z
; P, b6 @/ ]9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
/ M% g( Q( L" v1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z) K$ S7 A; y" }5 {3 ^, q3 d8 k3 h
4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。0 H; r, s9 u/ m; V( w
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- h9 K5 ?; t9 R, X! z& i5.39.217.76雜彩椒粉於 city'super有售。
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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