6 m; D& ?; @0 y" Q# f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L) u5 D6 |% j h) k0 M
材料
$ T7 W, Q7 q% f, ^- O5.39.217.76鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
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做法% a, ^2 U P) u9 K; d+ B1 C
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
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2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。5.39.217.76# b. f! }; r2 R3 F
+ ?/ d! x) \# F6 R4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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9 H9 Q# ?0 H8 f* q- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜彩椒粉於 city'super有售。 5.39.217.764 l7 P7 s3 B( |9 g: F" U7 m3 P
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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