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[西式食譜] 意魷味盡(鮮魷混雜彩椒粉)


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鮮魷魚 1隻(約 200克)、意大利芫荽 1茶匙(切碎)、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料:味菜 1湯匙(切碎)、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙
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做法
' T2 Z2 S2 @3 G1 Stvb now,tvbnow,bttvb1.將魷魚洗淨,除走墨囊,去骨及去衣。
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: m9 b* v$ c: p3 s5.39.217.762.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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, R8 @6 w) g3 A) Z' g! t3.將鐵絲網放在爐面,用鉗將魷魚箝住,用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。3 W- v8 v1 l4 j; k0 l

7 O$ h' z0 U0 t) t8 v' f5.39.217.764.將魷魚切成一圈圈,排放上碟,灑上雜彩椒粉,淋上醬汁,再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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