[西式食譜] 意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）

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材料公仔箱論壇0 t, H0 P' a% n# x0 I0 x9 s( `- H
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 A! k4 l3 I2 O' X* s

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( P/ J% [/ ?# h: K, P0 M" h0 E3 v做法
% X7 \2 G4 s0 g8 `# C  x  ~3 H4 B1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {' @; Y' t7 d, b7 t8 V

4 m" i0 ]( T1 K  Q3 w' U2 h5.39.217.762.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。公仔箱論壇* _5 j6 B2 |7 ]7 j2 H
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4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。公仔箱論壇$ S) V- I# w0 a$ E

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% X: `) `8 X% ^% e5.39.217.76雜彩椒粉於 city'super有售。
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