[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

頭痛5.39.217.76# w7 V; k# m2 Y% _) a

熱鹹檸檬茶4 G: a( n. R4 |3 E1 I! |  H& `
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。

蘋果茶
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
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熱梅茶公仔箱論壇+ P+ Y5 l7 k* g7 K
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。

紅糖薑湯tvb now,tvbnow,bttvb( E' g7 ?$ o. ~' ?0 f% z3 x
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F: H( [3 b: D8 ~" W6 r1 ?& q
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。

眼睛酸痛、疲勞公仔箱論壇: c' N- D8 w# g# e

枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb( K2 K! o) c) L9 r9 R
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。公仔箱論壇' \( g6 O4 {; t. |8 `

菊花茶公仔箱論壇; B- e9 U8 j  ?4 i8 f
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。

菠菜、芥藍菜、地瓜葉公仔箱論壇' B& u! l/ ~3 X
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋

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經痛5.39.217.76  j6 z4 q- `9 _# }+ g
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紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
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豬肝湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V9 ^' C  \; i1 n3 f; n8 o
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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腰酸背痛公仔箱論壇& ^: Y5 o; Q( G3 e) X* G
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糖炒栗子公仔箱論壇  ?0 [2 {8 A* E  K" D" K
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蓮藕排骨湯
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九層塔蛋

白葡萄乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A8 D4 [! t& b4 c" s$ e5 G
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。

皮膚不良公仔箱論壇  ]' T( D2 J6 d, p
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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清苦瓜湯5.39.217.76! R/ e1 x. d3 }+ U) Y- o, \
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。5.39.217.76( U0 Q0 _1 d. R

薏苡仁茶
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y( ]( |$ V/ ]' r: d0 `6 ?2 p
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。
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枸杞茶
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口臭
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熱梅茶6 [1 m5 @) ]7 Z9 G: y# \
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玫瑰花茶
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普洱茶
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。公仔箱論壇7 [. q/ X) S. `5 i
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陳皮乾
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。公仔箱論壇, Z" |# P$ c3 l4 `  }: @/ `) s

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便秘公仔箱論壇0 r! O/ g! P4 E1 P+ W! y

熟香蕉

核桃
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柚子、葡萄柚6 ?( D5 ~8 y/ `0 U$ ?
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯tvb now,tvbnow,bttvb6 Z- u5 }: b# B1 n  k2 ?
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。5.39.217.767 D- }& y; T/ t" o1 r) ?

糙米
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。5.39.217.76& Y0 N" |' H" X) @- [- Y

蘋果) S4 t2 F6 z7 N; y+ R/ i
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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rose08