頭痛tvb now,tvbnow,bttvb7 N8 F9 s6 O/ M, _
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熱鹹檸檬茶( _4 f+ S4 R* ?5 I& G. n r" r; P" Z' ?
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。5.39.217.763 `' L; \" s0 }" q4 y1 }
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蘋果茶2 f! L# M; p9 x1 d" j7 ^
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。tvb now,tvbnow,bttvb8 @# ] i. |- X
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熱梅茶7 Q7 ~2 R3 E* Q
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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+ J# I3 v1 i3 y0 p1 w6 z$ D紅糖薑湯5.39.217.76( ^& y& d1 w( z) ?6 l
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
9 ^- T; @& g/ |3 f6 ctvb now,tvbnow,bttvb生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味 甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。4 A2 }; D( m# k' b5 X
5 A# Z* Q7 I6 @眼睛酸痛、疲勞1 E$ V$ [6 Z4 R& V9 i& I2 d
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枸杞茶! T( ^# r. z' w
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
7 H/ C: O# t$ }3 l% |公仔箱論壇5.39.217.76, @/ z& I0 f/ n: Z7 v6 U/ C
菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb7 r# p: v7 E% \& b. z- l5 W/ _
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 連續喝三個月。 u1 G% u; M- U" r$ h
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉" d3 w7 g- F/ \ j$ r C0 R4 V
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋
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經痛
# R8 o, F$ l" Y! o" L8 m% |1 n0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 { w8 J, X# T! _
紅糖薑湯公仔箱論壇! J* a5 R4 g" j9 ~ Q; N' |
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紅糖紅豆湯公仔箱論壇" F" B' k6 E4 ~, H* l& p
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
) |5 P. P' J$ U y6 [) btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i$ f8 P! o- O0 D& @* w
豬肝湯7 ?! W3 N4 c/ q0 n: o8 j* ~% j
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。8 ~2 M' K! h5 x2 q. ?/ ~- d: H ^
+ N s4 G# n: n- p公仔箱論壇5.39.217.76; O6 j z7 ~" f7 m8 K0 I, p
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. v+ C6 F0 p8 [5 o" O# S/ m4 Y7 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! n7 i6 v# s" W
腰酸背痛; }& d' T+ C- a
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糖炒栗子tvb now,tvbnow,bttvb6 B0 {8 Y* N9 v3 Q$ k% f8 o
1 T6 e- S: ^3 ] A- }蓮藕排骨湯
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; h, V$ D. K* L- r- ]/ N$ ]九層塔蛋
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白葡萄乾+ u. D7 V, W; O9 a
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。6 d7 f2 ^! U s( A' K, k
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J! I( Z, J; s# L, A O# E6 Z) ~公仔箱論壇皮膚不良
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& D1 [- E' Q" e$ A公仔箱論壇玫瑰花茶
: h# d" n+ m+ o) F" K玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v, g4 P; W; b5 [8 Y- g: G
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清苦瓜湯
$ E0 A' V9 Y, z7 Q* ]# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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# v' a( x+ |" n/ O* M: E$ E5.39.217.76薏苡仁茶5.39.217.76# t5 s9 |% `9 Z7 J, ?8 T) S
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。tvb now,tvbnow,bttvb; D: T. ` H; U- q$ _
薏米 含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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枸杞茶公仔箱論壇" \2 p( u1 a4 Z( Z+ |# N5 p1 E
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口臭tvb now,tvbnow,bttvb$ k. O3 }& E& H8 r% W0 ^3 S- J
9 X7 w) Q. _$ Q) W2 g6 O. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱梅茶
+ M# _3 N, j) z3 r. R6 J3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 e; l2 r/ l; l+ D) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶公仔箱論壇1 _8 t- |& X' l7 ~
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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J! r V) g3 P% t, M/ v& a- C. w& [# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮乾! `0 _( a6 X' b# S, \: ]! C* C
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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: R$ A$ i, c# T' ]( p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e. [. ?- o& f+ p; a$ H9 `7 ~' r
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便秘
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熟香蕉
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核桃# t* Q9 u- V2 O/ L. p4 ~* I0 l; R
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柚子、葡萄柚 y: L2 y3 m$ D$ f' c' z3 Z
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。0 A: {6 r& G( Q8 T. ]
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地瓜飯
. V K5 G6 k: O; ]# Mtvb now,tvbnow,bttvb地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W* L% k% y& u' S, w1 V
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糙米
" |9 N' Q* \$ R6 g4 E5.39.217.76糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。+ P( V; y6 X, [* j* n# N% ~4 S i; \: T( z0 _
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蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-4-25 08:11 AM
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