& a$ {2 R& z3 ?: s+ B7 @. D
1 ^3 n( k. _5 i% k
0 ?1 L' p5 Y. A- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作工艺：红烧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q6 F# P, S9 M: p
n9 `$ Q. o5 H7 X+ h0 Z
口味：鲜嫩tvb now,tvbnow,bttvb& }% @2 w/ g- w' w q1 U
0 q" ] U1 m: J公仔箱論壇材料：平鱼800克 香菇（鲜）50克,竹笋100克 辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜（白皮）5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x: B& U O! ?; G3 W9 Q+ a
公仔箱論壇2 l7 g- h. _/ E
操 作:
9 _6 {2 {" h+ L' U; r8 L6 }& Q. ~
0 e' p- R' O6 I1 P5.39.217.761、平鱼治净，控水；
7 c% \ Y! d6 Htvb now,tvbnow,bttvb2. 香菇泡软洗净，去蒂，对切两半；公仔箱論壇0 @) L3 M+ j8 I4 U8 F9 h! v
3. 笋洗净，切丁；公仔箱論壇6 q3 S" ^3 ^1 Q, ~; V& e! r
4. 干红辣椒洗净，去蒂及子，切小片；
6 s5 S* G* o" Y6 x5 U5 h& Z f5. 锅置火上，放油烧至五六成热，将平鱼放入略炸，捞出控油备用；5.39.217.76: B. v, r$ S+ t' X. h! M( E/ c# @
6. 锅中留底油，放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅，出香味；
3 C4 w2 p1 N7 Y9 D& y; K5.39.217.767. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水，大火烧开；
) W1 @2 a/ v0 X$ e* ~8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁，小火焖熟，出锅前撒上葱花即可。
! h7 P0 ~' Q& n: i9 c1 R* _tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-11-21 08:26 AM
| 
