一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 公仔箱論壇9 u% b* I% E6 a1 s0 x0 Z
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 5.39.217.765 L- ^* Y8 w" k, B) k
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 . j6 w2 D+ A9 r, u# t# X
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i5 Z- {3 M! a9 [& }- F
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達到800cc、甚至1,000cc。 7 |$ k- I( k- E# a6 v
" x& Z& i# {) g3 {通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
1 `3 n; ]' u3 u3 q, ~- m2 V) P+ h+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) Y( E+ L7 V+ D3 e; w
說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 公仔箱論壇; F0 U- ^3 ]0 y7 ?2 x ^
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> > 善待自己的膀胱 , Z- t5 H8 _# g% t% k/ t0 }& j
^3 ~& C2 O9 `1 x% P, D應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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* K+ V4 a" l9 l- L: W族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 5.39.217.76$ L# c+ D, K( n5 z
6 y$ p9 d" Z! H6 ` C- Y. Y5 @# a公仔箱論壇會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E' L0 e" V$ S3 \9 t/ O
+ U4 A o$ {$ `tvb now,tvbnow,bttvb現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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5 M/ n2 `4 R7 k境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 5.39.217.760 {" {. H1 B/ Y0 E3 M6 V
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己很有「力」。 公仔箱論壇. o. G G( K8 k: A4 H# P; Y5 u; J! `
% A: J/ }/ y) ~: ]/ I2 m公仔箱論壇其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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! W8 Z1 d+ |/ P5 A5.39.217.76炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， 公仔箱論壇: G( b Q$ A1 ]; C- F' z
5 [) G$ ~$ B. f& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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8 ^1 S9 T3 {3 M+ s, u重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 ) a9 [0 [9 I" t- b
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 1 {! ^4 e( y' P) b g- V
4 p Y- G: a6 `/ f) U公仔箱論壇要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q' Z O* h9 Y% E
' \2 G) @ g, U5 x4 c: Y此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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1 l% g/ c' u$ x, H& _' s; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g; A: g, ^. U3 C; _7 S
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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2 j9 f* `8 |+ }' Z9 U; z! I3 C看完了嗎?去尿尿吧! 3 `# s( x, U6 x
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為了身體健康著想,不要再喝了
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" Q i' y7 b' r1 J+ H z) u) {0 D1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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+ \! o7 Z8 K/ ]7 R% wtvb now,tvbnow,bttvb另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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9 n1 _7 Z- w" K" Q, C# M" p) E MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 6 ?& M7 X6 f* ^, I$ A
8 G; |- M x/ B- e, A* D2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） 公仔箱論壇6 D" ~7 n8 n" U4 c
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 5.39.217.765 s7 _6 u! A1 r# ~
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 5.39.217.76& a# Z9 o) y; a/ s
0 e6 h. T$ a* a公仔箱論壇3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！ * Z# u( v2 Z! m! Z+ \5 d
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 公仔箱論壇1 @1 M+ E @4 r5 g( Y
* i! Q6 S. r; O2 n7 ^# V8 a了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 公仔箱論壇) {- h$ M) u* A1 f/ F
3 i1 I/ _+ R* J( p0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 公仔箱論壇8 V9 s: a( B, u4 e, g* g
* B: ?! H# v1 g; w" d2 J0 u公仔箱論壇的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 5.39.217.767 U7 b+ S1 G E" G/ u
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 5.39.217.76' J5 F/ }8 d9 v* \7 @
- c2 z2 Y2 ?, L6 N/ Y+ q. Z- R5.39.217.76侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 * c' [: q, O+ g
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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# w- S, s, s, _( O% _上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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0 P: I( \4 n: ?8 F n5 c" q香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 tvb now,tvbnow,bttvb! h" l. b2 r8 ~% }; Q' v2 {+ ^
6 h- U# w. N4 ^1 h% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 公仔箱論壇) F. L! G* _* ]" M$ H
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
. @. g$ d! u5 S) D: v4 c! ]tvb now,tvbnow,bttvb
" N; V& F8 o- B+ a* S你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
0 M& f9 @" o" ^; U: u" h- r6 P3 vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* t# e8 E6 t1 K+ b) L0 }; I
感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 : B3 l, w6 Z- x- M, X. u! ?
0 s5 K# ]" g# {0 J( K0 \- d& |# m FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 5.39.217.765 i! i& T& N# |# z' ]/ T% \: @6 T) o
; d' l/ x9 a9 Q6 ]% V5 y化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 2 ]0 L8 |" a) U
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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