一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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" O# e5 q: L5 a" g# {$ Y+ H+ ktvb now,tvbnow,bttvb在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 tvb now,tvbnow,bttvb0 y1 W2 B. E/ X: N1 @ A0 J, L
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 ( Z4 e8 p( z' u2 _9 j* K+ P; P
7 q! K( k, E0 z公仔箱論壇達到800cc、甚至1,000cc。 5.39.217.761 V) k2 Y/ m8 J m" M
% x; H1 Q4 W; L% u; s. z& r( Z7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V R) ? Q+ n* g9 q5 W
4 |* B z0 B! l2 C5 g, I說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 公仔箱論壇6 c/ h4 x5 A$ o3 h
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> > 善待自己的膀胱 & c. R) O! W3 Y% L |4 I( a
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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& E# g2 X5 f, C: Q! q* ~1 p7 j6 U+ J1 Dtvb now,tvbnow,bttvb族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 公仔箱論壇( ?& g5 i6 a- q$ K6 }/ `! t+ U
0 e/ k/ z7 C9 K8 K5 p& ptvb now,tvbnow,bttvb會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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# c! o: T- T$ Y& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 $ R6 h. ?- S% o: M1 U
: H% A0 _, y* P( s, O% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 ! X+ ~" e S% S+ r& u
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己很有「力」。
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 公仔箱論壇6 f! w5 h7 t0 u
) {9 h% r% }) d7 `2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D- Z9 d4 ]" O# x9 m
" y: _6 {! ~3 y公仔箱論壇敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 U( D9 A9 u% R+ b% `4 ^0 D
4 d0 }% n h7 D- [3 J! N* htvb now,tvbnow,bttvb重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j- V% S& M; y* s# D4 M2 n
9 [1 S; G5 h; d- C8 D, ptvb now,tvbnow,bttvb此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 5.39.217.760 q) l P ]. z$ _. m( T; N
8 b( F6 Q/ a% U自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 tvb now,tvbnow,bttvb4 `: R* I0 q' P R
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 公仔箱論壇6 O1 G& R; A( l
, Z* d: Y6 v3 J" N% _5.39.217.76看完了嗎?去尿尿吧!
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為了身體健康著想,不要再喝了
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+ \7 O; b2 K7 ]5 f: {/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 公仔箱論壇7 b0 D+ h! N! R6 I
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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9 ~- ^% B% m" K8 v4 K ?tvb now,tvbnow,bttvb除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） 公仔箱論壇$ |4 m- t1 N; N/ a8 ~9 m
* Q. t7 Q4 d. ]) H) w: H9 Y4 h9 ytvb now,tvbnow,bttvb以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 公仔箱論壇, u& [7 ~, A8 l9 x& E5 m! W
d1 y6 `# C+ b* i公仔箱論壇我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ % }% ~4 n; g2 d- \8 v8 I
' ?4 P6 d* W. [3 @tvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！ 5.39.217.76+ d! _/ c" S! x( r4 T. b" O9 X& N
3 _- r( P. T+ ^, ?0 }( u5.39.217.764.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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% y+ y) x6 X, x: B# u+ U' _8 q8 \! |公仔箱論壇了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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5 x5 g( D; C1 i1 V7 itvb now,tvbnow,bttvb茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e8 X2 m& h. z/ B
, d9 ], _, w* e" {! C j* i5.39.217.76有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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. O% r1 r& o! X# [% U* c3 X# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 公仔箱論壇4 }& Q6 n8 B B9 M) j, U8 C. L
+ [+ \/ }& r# G" m& p# Itvb now,tvbnow,bttvb餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z8 s0 b& T+ |/ c/ ?% _9 U
/ E* Q; v: `7 B9 }( j7 u, n: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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" Y3 _% \" g4 |2 L; F x香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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L0 F" ?1 N) U精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 9 W ~9 F7 A; C! w% ?
# i: u2 ~' H4 P% Utvb now,tvbnow,bttvb你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ # q9 m r0 L$ t6 `4 G; U. E
P6 ^: R+ ^3 q( e! \5.39.217.76感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 5.39.217.76) {) s5 g. j+ B
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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4 n& h7 a% @5 C6 `tvb now,tvbnow,bttvb化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 8 v; ?# e/ E: b
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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