一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 tvb now,tvbnow,bttvb# S% x5 I5 G- y& C4 ~
: q( m- i! J7 M; U8 F8 h" Z" c9 l在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V0 O1 ^5 @/ R
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 tvb now,tvbnow,bttvb" O5 K1 P# k1 c" o2 i: [8 ?
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 公仔箱論壇9 O& N* c2 x* w+ |3 k
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達到800cc、甚至1,000cc。 公仔箱論壇7 ^5 D9 R7 }2 J0 j! K
3 d0 U0 q7 H/ I! w J* J5.39.217.76通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 公仔箱論壇0 M+ T: ?2 l% Z7 K
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱
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9 s# S2 T& P, C5 _9 j+ J' gtvb now,tvbnow,bttvb應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 公仔箱論壇2 x) t( R v( z& x& y" j8 m) A
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [) F4 h9 ]6 q5 T* M/ d; F
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 5.39.217.769 g1 q3 l+ o4 Y7 \# L/ e6 [5 L
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J( P. `" s; f9 b* ~0 {0 y' ?7 M
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己很有「力」。
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 5.39.217.766 M2 [( |) V, }8 l. ]# g: u9 \
" t: n; m$ u* {重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 5.39.217.76" J7 G. b4 i' X$ N
! n. V: {8 w; Q1 T. G) c( K3 G& \ X公仔箱論壇因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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! {% S! U* Q9 m$ h5 a8 Ttvb now,tvbnow,bttvb要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 公仔箱論壇+ `( Y0 {5 V6 c2 `6 t' _/ i
3 C( d& e1 ~7 N' m5.39.217.76此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 - b0 X! B& c- O# F. i
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 tvb now,tvbnow,bttvb5 W6 d! Q2 K6 }
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， tvb now,tvbnow,bttvb1 }9 U/ g4 ^( w3 Q$ Z: s% _0 z
$ Z0 s5 x' V2 X7 U" A- {6 h一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧! % l+ K5 m/ Q9 Z7 L5 I5 K
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. C/ h3 g/ |1 k; t0 U9 x為了身體健康著想,不要再喝了 q: Q' V* W5 ]3 j( q/ `7 V7 u. r# t
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 公仔箱論壇/ v8 V& `) a$ v
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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5 ]6 W7 |. q7 [/ ^ F' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A" E; d8 n' D5 b! t5 q: ]% w
6 b. f& c$ k: I, n# V: g2 ?+ E2 p5.39.217.763.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 tvb now,tvbnow,bttvb$ v2 m: h5 o; [
3 q7 J# I; T1 |體健康！！ / T5 `2 i0 B8 E- x9 l
`) @8 d: l* H: [( Ttvb now,tvbnow,bttvb4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 5.39.217.76' C4 a4 `$ @( a
! \1 k/ E8 a8 E# C了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 . I8 q; R2 b0 U$ B
, y2 [/ z/ w# W. T% E9 }3 k5.39.217.76茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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3 c2 ], N" m" k公仔箱論壇的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 3 P2 S8 Y8 a& G9 P0 q5 [2 f5 h; H
# ], c' P. g: X6 [! W; y. D7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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1 f( q6 |' M4 x+ E侵蝕。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z) l& X# k6 ^# e3 N. D
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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5 U0 \% ~2 j( n7 D5 B6 B( _/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 5.39.217.760 `3 k0 {( V% {( B
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y g% [0 B2 U1 B0 X
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 tvb now,tvbnow,bttvb8 C! P( Y' ^5 k! b4 x, g* @' P8 Q& m
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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5 [! U# b W, R" v! R$ g% v公仔箱論壇感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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2 ]* L$ P8 T: w2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 + u$ p7 X. _8 r- h( x* @( `4 C
; U7 v* b- E7 [! d* T& }0 a化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 ( s4 z% D: J& |7 g) }) H) g
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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