一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 5.39.217.76, X' Y( J5 v" e! h# q- M1 h
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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" e5 E( O5 _6 F5 L! D$ G公仔箱論壇不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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2 w' n* z# W& q5 B7 _是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S q+ N$ F/ P! N, ^' t
7 v/ X$ H* t6 j* ptvb now,tvbnow,bttvb達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 5.39.217.762 n. S& @" D: G7 I4 O @
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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' G) I0 j) g8 v4 S/ p# q* stvb now,tvbnow,bttvb> > 善待自己的膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb6 Q3 y2 W6 B) p3 o2 P2 B% u
- F" k. x- X% l# ^) D公仔箱論壇應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 公仔箱論壇1 n, q6 P6 e- I/ V' e- k8 L- r
4 S6 C( u7 z p7 d! Z族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \. o2 k6 o: Y# W
c$ E9 N. R% G- U+ e+ E. u現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 7 c! c7 g$ z6 _4 T5 U# G
, O: n9 g4 ~# L# V( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O& H) I: Z+ K' }9 F$ n+ J, Y
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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& o( z+ { s6 w. }公仔箱論壇己很有「力」。 8 k2 @8 ~" j/ }# r& h# B9 v
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 5.39.217.76' |1 Z$ D1 q' x; I7 c( _, C$ a
7 w7 A- u. T0 t4 g. H) Y公仔箱論壇炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， 5.39.217.76% @. @" _$ o" j
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 tvb now,tvbnow,bttvb7 D. s' c5 o; U
2 d# N j+ `' `0 y5.39.217.76因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U( |9 k5 H. [0 w+ [
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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5 v( E: E0 M) v- A0 B/ A1 V& _# o公仔箱論壇自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 5.39.217.76( o: e y" c/ h! D
( [/ Y% [9 c! `+ @7 \. O8 ]記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O6 R: M7 a' Q& l% |+ K
' n6 D! D- _2 c3 S$ X! `- q* D) I「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧! 4 U, n4 S( y* U8 g
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為了身體健康著想,不要再喝了
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， tvb now,tvbnow,bttvb2 N8 {! ~- I- K
# B3 s# C* L- A7 @公仔箱論壇另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 5.39.217.76& H4 T. R9 \- U( I$ v
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體健康！！
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/ u3 [) ~& Z) J( v9 y/ k4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 : g$ h# N5 D2 Z) Y& g9 }
' n; a2 j4 b7 }了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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% i1 \. u2 F. @5 X5.39.217.76茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y& N$ Z# s* u
* y5 o3 ` c. w. G; o0 N+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 5.39.217.767 w% S; z3 N! D' Z, I: ~' B6 m, P
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侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 9 e6 j& H( Q0 A
% c3 L n8 @4 ]' L/ {5 }餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 tvb now,tvbnow,bttvb9 P0 R c+ u+ |9 Y
8 k' l) b# I5 b) e1 S公仔箱論壇上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 tvb now,tvbnow,bttvb% v |1 {$ h z3 h3 l
0 \# n2 N. l+ B- ^' Gtvb now,tvbnow,bttvb精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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* \1 P3 R0 w( m3 W' M感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 公仔箱論壇8 P7 V' ?; ^/ g9 p0 z
8 g3 }4 s- g; J) A- v2 E3 ]$ D+ U& n1 o都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 3 V( x D, g4 m
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 5.39.217.76" S) c2 {% P( S$ O
- I, f8 b6 M4 m' g$ R; R. j; ]/ C5.39.217.76都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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