[西式食譜] 魷魚筒釀飯

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材料 : 中魷魚 2條 白飯 1/2 碗 火腿 2 片 鰹魚碎 1 湯匙
! t  O- G% j/ K  q, K  W醬料 : 燒烤醬油 1湯匙 蜜糖 1湯匙 水 1湯匙公仔箱論壇1 [9 L/ ~0 [7 F$ `
汁料: 日本醬油 2湯匙 砂糖 1茶匙 水 2湯匙
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" _, c4 ~  P$ z* C0 [# c1 itvb now,tvbnow,bttvb做法 :, D3 R$ e7 u4 F9 N, V) K  ]
1.中魷魚去內臟及軟骨，洗淨， 瀝乾水分。火腿切幼粒 ，與鰹魚碎加入白飯中拌勻 。5.39.217.76& ?6 O) R, s% J) i
2.將飯填入魷魚筒內至七成滿，並以牙籤封口。
3 P1 m0 S2 c4 ?! H" i公仔箱論壇3.魷魚身掃一層油， 置於已燒熱的烤鑊上，以慢火至略為金黃 。5.39.217.76' T; u6 ]$ k. i" i  o$ L
4.掃上已拌勻的醬料略燒，上碟，將煮滾的汁料淋上便成。
5 [0 v' [6 G4 w+ C1 S/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 w  I& r% F% A9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意 : 魷魚不能選太大條，否則肉厚難烤熟。填入飯亦不能太滿，否則魷魚收縮後，飯 會溢出，故只可填入七成飯並以牙籤封口 。