【材料】
5 ^. G& c2 `* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y! }; F4 ~- i8 l% F8 C, R
牛鰍魚一條公仔箱論壇5 w9 H( `- F2 Y$ A
無核紅棗六粒
; J5 g) x4 @; o" ^* Y7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑六片
4 g$ _: s- i. ~5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水十五杯
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' U% R- c8 j. t: N公仔箱論壇【做法】
5 `- n2 U5 c5 E3 i(一)木瓜去皮去瓤，洗淨切厚塊。
; H" O* v1 k2 W1 x/ `( X' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)紅棗清洗乾淨。薑片洗淨拍鬆。
" x5 d4 V5 F. e% e; p* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)牛鰍洗乾淨，以少許鹽抹勻魚身，落鑊煎至兩面呈現微黃色。" p; W2 |# M% P o+ [8 C; ~
(四)將十五杯清水、薑片放入瓦煲內，猛火煲滾，再把賸餘材料放入，大滾二十分鐘轉慢火，續煲一小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。公仔箱論壇! |2 {" g$ m, x
(五)以適量幼鹽調味，便可供飲用 |
發表於 2007-4-22 08:15 PM
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