【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c: z1 k; x' B5 V9 D$ ?
木瓜一個
2 k( \$ `; n& P/ Ptvb now,tvbnow,bttvb牛鰍魚一條
0 b* Z& K( h7 E# t tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無核紅棗六粒tvb now,tvbnow,bttvb8 }; w( R8 M7 q9 L; F6 k
生薑六片5.39.217.76% n! ^8 p( H' @8 `
水十五杯
/ S' Z) r G0 Q0 y. T- A; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 G' {& A% n0 A- b$ Q5.39.217.76【做法】公仔箱論壇; H7 l; A5 n6 z# I! W2 r
(一)木瓜去皮去瓤，洗淨切厚塊。5.39.217.76+ Y4 X! @3 [& t' W" l4 v
(二)紅棗清洗乾淨。薑片洗淨拍鬆。
" N; S, Y# ~0 b( P( A) L$ c6 X2 t6 a(三)牛鰍洗乾淨，以少許鹽抹勻魚身，落鑊煎至兩面呈現微黃色。
4 Q7 D. q: J* C4 J5.39.217.76(四)將十五杯清水、薑片放入瓦煲內，猛火煲滾，再把賸餘材料放入，大滾二十分鐘轉慢火，續煲一小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
" ~) n# ^8 G# `4 \8 }% c) b! Stvb now,tvbnow,bttvb(五)以適量幼鹽調味，便可供飲用 |
發表於 2007-4-22 08:15 PM
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