【材料】
% G$ o! ?/ P2 s1 ?4 B% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜一個5.39.217.76. t) C9 h9 d" U- A+ [6 A" W/ m8 `" x
牛鰍魚一條5.39.217.76: U( n$ d9 Y" ~1 }4 _& h% N$ v
無核紅棗六粒
" o8 h1 k0 G3 I5 P5 `0 I6 G生薑六片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h2 N3 Z, x: c. }1 c
水十五杯
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【做法】
& F( p1 i1 L% B! d6 y/ D% D8 `5.39.217.76(一)木瓜去皮去瓤，洗淨切厚塊。
. }6 C( ^) w+ g1 ^) e; P. M" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)紅棗清洗乾淨。薑片洗淨拍鬆。5.39.217.763 k7 v3 v$ [& N) U' A
(三)牛鰍洗乾淨，以少許鹽抹勻魚身，落鑊煎至兩面呈現微黃色。
3 d, K5 B- I' P& A6 o6 X Etvb now,tvbnow,bttvb(四)將十五杯清水、薑片放入瓦煲內，猛火煲滾，再把賸餘材料放入，大滾二十分鐘轉慢火，續煲一小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。公仔箱論壇- g5 Y# d- `0 @" x' _% v0 v
(五)以適量幼鹽調味，便可供飲用 |
發表於 2007-4-22 08:15 PM
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