【材料】
e* Y) F) a r5.39.217.76木瓜一個5.39.217.76; o& O! ^% _/ a: |
牛鰍魚一條tvb now,tvbnow,bttvb c" H6 ^5 g0 a. S% y3 V% @# `
無核紅棗六粒5.39.217.76* o/ d9 _/ H9 B
生薑六片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a! ~" j0 l6 w9 Q
水十五杯tvb now,tvbnow,bttvb; N8 q" d2 N% j
公仔箱論壇) U- h+ P. c1 `" L
【做法】tvb now,tvbnow,bttvb, E, ]5 I0 T- k( N2 ]* I9 D
(一)木瓜去皮去瓤，洗淨切厚塊。
, O; o0 K8 F% `. f# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)紅棗清洗乾淨。薑片洗淨拍鬆。$ ~8 b6 ]5 b7 B* S$ |
(三)牛鰍洗乾淨，以少許鹽抹勻魚身，落鑊煎至兩面呈現微黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {" M1 a8 q& V
(四)將十五杯清水、薑片放入瓦煲內，猛火煲滾，再把賸餘材料放入，大滾二十分鐘轉慢火，續煲一小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
: K8 b2 l! D5 R9 f! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)以適量幼鹽調味，便可供飲用 |
發表於 2007-4-22 08:15 PM
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