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[西式食譜] 紅酒扣羊膝

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3 F. J1 C9 M4 V+ T6 J: B材料公仔箱論壇+ ]( [1 @' v7 ^/ d4 M* }* C5 ]& ~5 V8 _
羊膝 6件(約 750克)、甘笋 200克(切角)、薯仔 200克(切角)、番茄 250克、洋葱 150克(切角)、薑片 20克滷水料:桂皮5克、草果 10克、香葉 5克、甘草 5克、八角 5克調味料:紅酒 375毫升、番茄膏 200克、冰糖 20克、雞粉 10克、蠔油40克、生粉少許' ]/ S; X8 Y; f9 S/ |5 g% y

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1.將羊膝洗淨,用廚紙索乾水,撲上生粉。起鑊燒熱油,放入羊膝用大火炸至表面金黃色。
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+ Z( ^9 _7 u/ q% G' g% D. S公仔箱論壇2.將薯仔放入原鑊油中炸至金黃色,然後撈起。4 O4 Q9 W  b9 u+ }! M' i9 x# ]

; v* z; z8 Q" E# z" a/ r2 W3.燒熱油鑊,放入洋葱炒香,加甘笋、薑片、番茄及滷水料炒勻,再放羊膝及冰糖,倒入半份紅酒、雞粉及蠔油,最後加適量水至蓋過材料,用大火煮滾後轉慢火燜個半鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i! P* H, k5 l8 |4 o( Z  K
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4.然後放入薯仔及番茄膏,再燜30分鐘,倒入剩餘的半支紅酒拌勻,煮滾後熄火即成。
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