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材料" f" y2 |, E0 O: J; D K
龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙
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汁料1 {( s* c& V. y7 B
雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙
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做法
, ?$ O, \3 j! e$ L6 p1.龍脷柳洗淨，切成 1吋長條，吸乾水份，撲上粟粉。
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2.起鑊燒滾油，下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身，撈起瀝乾油。
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3.所有汁料拌勻，倒入鑊中煮滾，以細火慢慢煮至汁稠後，將魚柳回鑊兜勻上碟，最後撒上葱絲即可。tvb now,tvbnow,bttvb: e7 \, J7 y9 X0 q* c! L
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/ _* }4 G+ N+ {' _5.39.217.76心得
: E* d' W* C) j: a- ~4 n& G: m8 m「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉；此外，雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」
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發表於 2009-11-7 06:22 AM
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