: : : : 食材 : : : : : 5.39.217.760 H m/ F. G* N6 b- E6 K$ g
4 ?+ i5 \# r, _3 Jtvb now,tvbnow,bttvb 可樂果 1/3 包
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. R0 ~2 [( a6 S( ?% S1 C. B' y- P5.39.217.76 蝦仁 300g 5.39.217.768 @( e3 I ^: n
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薑末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m9 C- {7 U, F! J
tvb now,tvbnow,bttvb8 A n6 A0 A9 ?: G7 l. a) R
蒜末 1 大匙
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2 t0 Q8 M" e5 T2 Z5.39.217.76 蔥花 1 大匙
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芹菜末 2 大匙 5.39.217.766 X5 u3 T2 B1 K1 f9 G4 S
+ I! J3 L( Q$ I) jtvb now,tvbnow,bttvb 荸薺 2 個
; {0 C6 ]" s* y+ T9 D, g5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g& F, S1 I/ ?: K6 J; z" s4 S
萵苣 5 片 4 l8 {- ] i" M; {0 J# ^/ ]! r
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) G; ?; }- G2 [8 T& g公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb j/ Q. q5 h5 @0 V: N
9 |/ q- a% R+ P& ]2 Y wtvb now,tvbnow,bttvb: : : : : 調味料 : : : : : + j/ l2 k1 ]; P
' @( ?9 b7 N8 c$ R0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1 小匙
# V- s) {; c+ Ztvb now,tvbnow,bttvb
3 o" j7 g0 M5 |+ `4 A& W7 `# P$ r 胡椒粉 1 小匙
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. L2 r3 |& B! |& O公仔箱論壇 味精 1 小匙
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酒 1 大匙
$ X- ^9 @ p# I5 u3 | w* n8 F1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u. z" [ ^8 l: Q1 ptvb now,tvbnow,bttvb 香油 少許 5.39.217.76' K) {6 R* K$ _' R5 J! K% Z
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0 _! a, l6 O2 T$ ^) ~& X: s5.39.217.76公仔箱論壇2 f: m ]7 u; L( ~% O% n9 h
: : : : : 作法 : : : : :
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- z8 { z, j: L6 I7 Q3 Jtvb now,tvbnow,bttvb1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 5.39.217.769 l) E& A9 P6 [7 @
! F( x! [! V3 l$ o& B- Z7 J2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 " i$ t6 F! J1 k j9 E! c
: \6 r' ~( S1 T% q1 ` q公仔箱論壇3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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