: : : : 食材 : : : : : # e, {) a) G6 n* ]8 B
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可樂果 1/3 包
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蝦仁 300g
, O9 f$ @/ s. V$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j7 v# |" t1 f6 i5 T d
薑末 1 大匙 8 h6 h9 y2 ^3 N
公仔箱論壇- g9 h& j$ |1 \4 j' n
蒜末 1 大匙
8 }9 g$ W! g9 ?9 l5 L公仔箱論壇5.39.217.769 D* K5 \2 H4 s/ |& f7 X* g; A
蔥花 1 大匙
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. y' v. ~! c4 A+ I% [$ R$ E 芹菜末 2 大匙 5 r! ~, N5 w, U- e- z# S) u2 a( W
J/ I: H, Z2 _: { }! O0 g/ F7 Y5.39.217.76 荸薺 2 個
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. n5 v0 Y' {5 V) E G 萵苣 5 片
" b6 @5 l, Z# h* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |$ m: ^% a9 M; h& ]& Q, A
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: : : : : 調味料 : : : : : 公仔箱論壇: m6 ?$ ~0 B8 ?6 g
1 x: _- X* ^" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1 小匙 $ e0 y5 a' m' q* Z. i
- ^ e# n0 T. H" u L5.39.217.76 胡椒粉 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb* u6 y0 c0 S8 Q
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味精 1 小匙
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酒 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P+ x6 `. j7 j& d4 N
: ?4 K U; r8 X5 k3 Z) }/ V9 q+ q: `: itvb now,tvbnow,bttvb 香油 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O) @9 t1 p8 u* p1 s
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* u& C! E/ a( x6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G: r; V- K! Q# s" _
: : : : : 作法 : : : : : 公仔箱論壇* f. }/ g+ ], R/ D8 c3 K" g
7 ?" {. {+ U: {. t1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
5 [7 b9 k/ y0 A' r$ G" V7 ], WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 m* g: Q$ q8 ?, _9 {9 o( Z3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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