: : : : 食材 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z9 f+ z7 }$ ?, Y: t
公仔箱論壇( s$ s1 B# K; j: f( l9 r( I
可樂果 1/3 包
. B. B. F1 ^* w9 j" v3 y7 Y. W
' F9 m" n5 C0 g' k5 c: p3 [tvb now,tvbnow,bttvb 蝦仁 300g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [% D) z \, M- {. b' Y! _& M, z
" w' D" M2 w, S) o' Y8 t% R; R" v" g- u 薑末 1 大匙 公仔箱論壇9 y1 {: A; E' M# T! q* r( _
) N, L! K" }3 X( v 蒜末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E/ \$ _6 a# {9 p& h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o6 @/ Q9 Q9 A
蔥花 1 大匙
- `1 h4 `0 m# o+ `9 K% x5.39.217.76
9 P! k) J& V, C( x( Z 芹菜末 2 大匙 公仔箱論壇! c: |. s! I- N
公仔箱論壇4 v' V8 H9 b% }; ? A/ d5 `- B$ R
荸薺 2 個
. [% |# u; [+ n) ?8 u$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?) u. [9 \/ K- ~7 Y/ m5 A
萵苣 5 片 tvb now,tvbnow,bttvb. ~% K+ e8 X+ L
5.39.217.76) c: U- L$ R/ L: B3 M2 o
5 x( j, W9 e- \1 M2 r: K' D7 Q--------------------------------------------------------------------------------
. }! }. u* t) J4 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ S" e2 _% ?+ ~9 F
: : : : : 調味料 : : : : :
0 v" s% j: \3 A2 B) x( T公仔箱論壇
/ [! n. F$ \# u# D* T xtvb now,tvbnow,bttvb 鹽 1 小匙
0 f) [% o- J1 I4 R& s4 d" ?' X* \) @5.39.217.76
# b) C$ B5 y T# y( `6 a5 v' v) \6 g% }! vtvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e Y) l) V2 q% Z q
2 o8 M2 m. J6 Z# }8 ~ 味精 1 小匙
6 x4 b& a6 w" _8 H" n2 q$ h2 a/ J5 `% A
酒 1 大匙 5.39.217.76 D+ z- u$ z Y* G
4 k- j% X3 X }: O+ f& Q7 O! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香油 少許 8 h% _" P$ H A# K* q2 i9 i! D
2 I* c# r+ e) k, \2 }. a* e2 i Gtvb now,tvbnow,bttvb
: J* V: z! F' |4 }0 ~公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
. e5 @& M2 ~! i7 _# D. J9 D1 P& z4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# P. G2 o: { p# d4 u: : : : : 作法 : : : : :
) q! k4 F0 z1 s/ [' W% T
; M( ]; H9 a0 z, [. m8 s8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
- {% x" e$ ]5 W2 E" b' T5.39.217.76公仔箱論壇2 A, x C4 z3 O0 J
2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d8 E9 p- `/ {0 a3 e1 l# w
( W2 p- [6 l! M( D. h( p! a3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
| 
