: : : : 食材 : : : : :
: H# j7 Z5 k6 y& T- Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- u$ W5 d7 N6 E, J9 w
可樂果 1/3 包 # O! b$ E0 D* z) W
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蝦仁 300g
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9 K" A' g, b' N! B! d' k8 X+ z5.39.217.76 薑末 1 大匙 ) e% T: O& W' Z$ J" z, M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q% H* S4 m4 }
蒜末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E- Q" r4 s/ I8 k, A& K7 m
% s& i) r, Y# o" }+ {7 |5 Y$ M- T 蔥花 1 大匙
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# l. m1 W/ w$ j0 {2 U5.39.217.76 芹菜末 2 大匙 5.39.217.765 \6 K; E5 I" F" L8 {6 v' s
9 L; y1 }( H; ?. }; s8 M5.39.217.76 荸薺 2 個
2 t; t4 ]' x) [/ Q2 H( n5 x% M; n9 \5.39.217.76
! B6 L7 {& v7 h2 q2 e5.39.217.76 萵苣 5 片
2 L* Q! \) a& q* E. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: : : : : 調味料 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J) [/ H! @2 j. }8 r
1 m4 i) v( a7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h0 n- V$ c6 u, ^4 [$ S
, T: H9 a' {6 s' c" o' b3 F" ^5.39.217.76 胡椒粉 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]4 s7 e% D7 [7 b/ Y: K. I
' O: W4 Y, W P/ e% H 味精 1 小匙
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酒 1 大匙
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香油 少許
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% }% ^: C# n! p- E. }% }0 f0 B/ e+ @5.39.217.76: : : : : 作法 : : : : :
: A( {2 P8 R' v0 _2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& i$ W0 G' I6 P. r5 i4 a, gtvb now,tvbnow,bttvb1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 公仔箱論壇* `4 M, ^4 W( F5 L
- L* I$ ~3 L. _8 p! n# ]2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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2 e5 m0 k: y: ]) p) a公仔箱論壇3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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