主料:猪里脊肉
. }8 o7 C7 ?! L8 x8 \& y1 Z# W* |配料:李锦记叉烧酱
* m7 E0 F, o1 U5.39.217.76* F! ^' T" ^* Y2 }4 M: g/ q
0 W' O' j* d: i. j* E" ] D5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb; `7 K) d7 L+ {" b% i
1.取不粘锅一只,放入里脊肉及1/4瓶叉烧酱,阉制约两小时,每半小时翻一下肉,注意不要加水5.39.217.763 L9 t: Y+ p& A9 y+ I; }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y3 y [" ~( f$ m" Z
6 A% x0 D4 u* ?! j( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' O# _0 [6 ~& i6 p$ B" }$ X3 h5 Q& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y* b0 a1 Y5 B; z
2.直接在腌肉用的不粘锅中加少量水,大火烧,中途需不停搅拌,翻转肉块,汁快烧干时再加水,反复3次后在汁粘稠时倒少许出来备用,然后将汁完全收干,肉表面微糊即可出锅.tvb now,tvbnow,bttvb5 n$ {& N) t; ]- ]
公仔箱論壇, @; ?9 I H! R4 d1 j! ?4 N) e' ]$ G
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b! B8 s& E$ q& a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E7 Y, q) Y% _0 E m
. L1 @, ]- h2 ?/ wtvb now,tvbnow,bttvb3.将肉凉透,切片装盘,淋上先前留下的卤汁即可.
; t1 w) c) @, f( m ) o C9 M$ @1 P
 |
發表於 2007-4-21 07:29 PM
| 
