主料:猪里脊肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m% Q6 G; c! v) @* `
配料:李锦记叉烧酱! H8 o2 V* J/ u$ o- Y9 [
5.39.217.764 Q H( Y5 h/ t4 ^, k7 K
$ [4 D7 @: Y% s- P. K) @5.39.217.76 公仔箱論壇0 o+ W- N) d& R$ M: X/ B0 Y
1.取不粘锅一只,放入里脊肉及1/4瓶叉烧酱,阉制约两小时,每半小时翻一下肉,注意不要加水tvb now,tvbnow,bttvb2 j# i4 S { U4 I* t& y% f) M1 M/ S
" b3 `! u# B6 a6 S" `5.39.217.76
4 z# B4 u, {8 ^- k# a5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J% G" g! O X2 y7 J8 g" W' @
/ J: V" ^# o. p
2.直接在腌肉用的不粘锅中加少量水,大火烧,中途需不停搅拌,翻转肉块,汁快烧干时再加水,反复3次后在汁粘稠时倒少许出来备用,然后将汁完全收干,肉表面微糊即可出锅.
1 P0 x3 ^6 Z" P) i; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _3 K" U! d& v8 i, P
0 ^5 k7 ~1 v9 E8 x. P公仔箱論壇
0 p$ D! ~2 s* I" @5 R
, v* P( `6 I# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.将肉凉透,切片装盘,淋上先前留下的卤汁即可.
6 p2 V3 P' ?6 R4 dtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb0 K. D5 e& Q: g2 [2 ]
 |
發表於 2007-4-21 07:29 PM
| 
