返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 意大利墨魚汁飯

5.39.217.76- q- N' j5 m5 ~+ z* N* E/ d
tvb now,tvbnow,bttvb8 y( q: `$ _1 r+ S$ g. ?' q( U; J+ `
材料tvb now,tvbnow,bttvb: m8 R, W/ \4 O- `. t
意大利圓米 100克、鮮墨魚 500克、鮮蝦 3隻(剝殼)、洋葱 1個(切絲)、蒜頭 2粒(去皮切片)、上湯 500克、忌廉 100克、白酒 250毫升、芝士碎 20克調味料:海鹽/砂糖/混合意大利香料/橄欖油各適量、牛油 200克
5 ~* j0 h- N% r' a- ~. e% ^; h' T公仔箱論壇5.39.217.76" o: @! q6 z* e# C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C  y/ O! d+ K- l7 ?$ [5 g

# e* `5 J8 p2 u1 R9 m. \tvb now,tvbnow,bttvb! M7 l4 Q/ `: ?* @# g/ h! G
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E# h. S8 M# L9 o. Q
1.將已清洗的墨魚取去墨囊,刺穿墨囊,將流出的墨汁混入3茶匙白酒;墨魚頭切粒。
! V: h+ ?. H$ k* J* u6 k4 [公仔箱論壇公仔箱論壇6 r$ n0 k# m/ D: c4 r$ f3 H# K
2.燒熱鑊開中火加牛油,加半份蒜片、混合意大利香料、墨魚頭及蝦,先將墨魚頭炒至八成熟撈起,再將蝦撈起。) D# @  h0 T9 Q5 ^6 q5 C
公仔箱論壇7 k" o1 D! l0 n; z; D6 S3 h
3.開中火燒熱橄欖油,放剩餘的半份蒜片及洋葱,炒香後加混合意大利香料及圓米,炒至圓米變金黃色,轉細火下鹽及砂糖、逐少加入上湯、250毫升白酒及忌廉,其間一直將飯攪拌,大約煮20分鐘。
5 H0 g4 z4 a. w5 e# w
6 ^; p- o$ h; A& `' c5 ]) etvb now,tvbnow,bttvb4.待圓米熟透成米飯,再加墨魚汁炒至米飯完全轉成黑色,加芝士碎,再放墨魚頭略炒上碟,面放蝦即成。
7 o" B# ]  j% o9 `2 R, ltvb now,tvbnow,bttvb
* b- V% B$ H, {1 V5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb1 W$ S7 \- c. C9 J; N
' ^- P" A$ \) _2 v6 p" m
返回列表