【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600gtvb now,tvbnow,bttvb/ H. A3 t S* p% f# a3 h" }. g+ ~- s
/ J s' i$ Z0 z- {) }" I! j8 Z9 [# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【藥材配方 herbs】 公仔箱論壇! K3 q2 w1 m3 n
當歸(Angelica sinensis)5g
9 R6 t$ y$ W* h) h x! b p熟地(rhizome of rehmannia)6g
1 |# L; t W _! ~: S: p0 }. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川芎(Ligusticum wallichii)8g
7 b& ?6 Y7 k- G! Q `* S9 F: ~5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞(Matrimony vine)5g
) a' X$ p5 g6 D1 R紅棗(red dates)5粒" I: u2 m" |+ c7 C4 m* J
桂枝(cassia twig)3g公仔箱論壇2 [6 M: ]0 f0 {# a2 i( W# ]
肉桂(cinnamon)少許公仔箱論壇$ f( t1 h' Y8 K8 k! {; k( n( A
x! d- y* h: i% r& i2 M8 R( o公仔箱論壇【調味料 seasoning】 5.39.217.76) d( N' w) B1 t3 [
米酒(rice distilled liquor)50cc公仔箱論壇7 x& V, a* f3 ~* X7 e3 V
鹽(salt)1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" H+ I9 u3 g, x
味素(gourmet powder)1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; g9 K' I: W6 W y+ _2 F
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【作法 method】 tvb now,tvbnow,bttvb3 \9 ^% l/ e( |
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。
: i$ L* L9 q* x0 r1 q5 n- cⅡ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L, B2 t% o) H! }1 _- ]
Ⅲ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。" c" b) c5 j3 I9 W0 \" S
1 Rinse ribs and blanch in boiling water.
; K! O: p( E* F: H4 d4 n$ _5.39.217.762 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l' }0 y. O; Z5 H
3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q: F; ?* @2 F" m
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主廚小訣竅: 6 |; V3 o b+ o% I# e h
作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |