[中式食譜] 蟹柳綠茶麵

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材料) D7 ~: I0 J7 @+ K4 f1 o
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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意] . j8 s3 N6 T7 J) K
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公仔箱論壇, T0 S. J$ y8 R1 l' b! y3 |/ n
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香草瑞士汁 4 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 |# E3 S3 a4 e. u4 J! J
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芝麻油 1 茶匙
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7 V* M. M8 m6 f# W$ V# Q公仔箱論壇做法
/ z- r) @. R4 v$ \' g0 |1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。
0 }  p* `& Z5 W% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X  ]( h3 Y  |+ e1 y3 p  e3 E; H
2.  四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。
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3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。
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8 ]$ o' u( S2 Q, n1 J+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。