[中式食譜] 蟹柳綠茶麵

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材料5.39.217.76, j. H9 d0 P. o9 U5 ?# q* {/ n# a0 J
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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意] tvb now,tvbnow,bttvb5 v, B) Q% \5 x: _) d8 E3 P
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3 X% y& S" ^: ?5 x1 U. n4 J公仔箱論壇調味料 $ V, I8 Y8 ^1 j& I* Q7 \$ u
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香草瑞士汁 4 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 [* b- z: \# |/ k* G+ E3 B( g
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芝麻油 1 茶匙
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- W5 \0 i! |- [2 H. Z公仔箱論壇做法
# @% t) ~2 v: s5 m1 q& ~1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。
3 I: w+ u; _4 d) s9 e' p% }; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c  N4 g6 W; @+ U" r' @
2.  四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb  y3 `- \% l7 Y* H* @: a9 d+ b
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3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。7 E( S/ k% ]7 H  ~

  G' p" p; ?' S6 f7 ?4.  吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。