【原料】 : [" C7 {2 y+ u& g
鲜芦笋6两(约240克),番茄1个,生菜叶数片,青瓜1/2条。汁料:蚝油,蛋黄酱各1 1/2汤匙。 5.39.217.76* d" G' E) y. V- O1 Z2 O
5 ^3 _, v+ \* R) C8 ~5.39.217.76 【制作过程】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u( {3 L6 `% i% j
1. 鲜芦笋削去根部老皮,放加盐滚水中焯片刻取出,放冷开水中浸片刻,沥干。
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' E' M5 F0 m/ U( ?2 f2. 番茄去蒂,切半月形厚片,生菜洗净,撕成大片,沥干,置冰箱内冷冻,青瓜先用盐擦匀,洗净,纵开半再切片。
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3. 将鲜芦笋及2的材料排放碟中,进食时淋上拌匀的汁料即成 |