【原料】
/ f2 G8 F/ {4 r* b% e4 |* g- K7 X: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。
+ Y6 u. i. |, _- n公仔箱論壇+ n. D# E+ c9 ?
【制作过程】 5.39.217.76- I# v; X2 g7 Q# q! a+ q) Y9 L+ a
1． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。5.39.217.76' U, \- X& Z1 u& s( q4 e4 b
/ b. q# H7 |2 @/ D! h5 ^
2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。 公仔箱論壇" z4 d% ?$ ]7 {0 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X& U, N5 l# p3 @; |+ R) f
3． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成 |
發表於 2009-11-1 01:01 AM
| 