[中式食譜] 红焖羊肉

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8 U+ _  \8 U( @7 R/ _tvb now,tvbnow,bttvb原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等
5 F( D& M( K7 [7 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @% C! a( W% O" }1 C3 H# ~$ F$ G
做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;
' r7 o" m/ L& z6 M: M) R- B( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 V9 P2 c9 }9 E5.39.217.76锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);
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/ W  `4 w2 p- r/ _' w; B. P5.39.217.76添水，大火烧开，小火焖一个小时;
; r) G# J; L& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 l, f( c% q) F$ Ktvb now,tvbnow,bttvb放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。