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+ s2 Z; i t( [# [" q7 w% @1 P o( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇8 L2 z3 d. W1 f+ C; B; S6 I" X' E4 \
特質:於裏脊位置,只佔整隻牛約 3%,是最嫩滑的部份。煮法:炒、煎
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材料
4 D: p: l$ M- p公仔箱論壇牛柳 1/2斤、洋葱 1/2個(切絲)
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醃料:梳打粉 1/4茶匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、生抽 1湯匙、生粉 1湯匙、油 1湯匙芡汁:水 2湯匙、茄汁 2湯匙、喼汁 1湯匙、 A1汁 1茶匙、糖 1 1/2湯匙、鹽 1/3茶匙、生抽 1茶匙0 ?8 { u8 R2 S) K
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做法
1 L9 Y3 j; s1 J, k* g1.牛柳切厚片後拍鬆。醃料撈勻,放入牛柳片醃 1小時,再加油但不要拌勻。
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2.燒熱鑊加少許油,用中火將牛柳煎至七成熟後盛起。
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3.燒熱鑊加少許油,炒香洋葱絲,下已調勻的芡汁料煮至滾起,將牛柳回鑊炒勻即可上碟。$ F+ q# g8 i7 m: U/ c! L6 X7 g! m
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