材料:
: K& F" Q3 W2 z5 z" U; o) K2 P蛋5顆、蝦仁漿8兩、魚漿6兩、花枝漿(帶顆粒)3兩、仔魚8兩、白表末3兩、魚板絲1/2 杯、香菜末少許、富味鄉高安定芥花油1兩 、開陽末1大匙、香菇絲1/3 杯、蔥段1支、蒜末1小匙、白菜1斤、胡蘿蔔絲1/3 杯、後腿肉絲3兩。9 Y; A% N! f% e U( a0 k f# `
- ?9 A7 @% }+ ?, [, i0 B6 Q+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
5 W6 E: ]5 a6 U8 T5.39.217.76A:福華牌雞汁湯寶1/2 大匙、富味鄉芝麻香油1/2 大匙、鹽、糖各少許、壺底油1大匙、水3杯 。" |$ X+ D# h8 @) M* p
B福華牌雞汁湯寶1大匙、水1杯、富味鄉芝麻香油1/2 大匙。
2 @: w& s) l% C& y5 X/ T5 ]5.39.217.76
* o5 M+ x& c! `+ [' z) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
! ^7 P3 J7 ` x* ]9 a( R5 F4 |' o1蛋打散,入油鍋中炸成蛋酥,置於扣碗上備用。
|4 h7 R( n7 ^6 i+ } i2蝦仁漿、魚漿、花枝漿、香菜末和白表末拌勻,塑成丸子狀,裹上仔魚及魚板絲入鍋蒸15 分鐘。0 f' k# q8 }: i* Q9 i2 f. t
3另起鍋,倒入高安定芥花油先爆香開陽、香菇絲、蔥段、蒜末,再加入其他材料及調味料A 煮至白菜熟,瀝出所有食材,置於蛋酥扣碗中,倒扣至盤中,並於擺上仔魚丸。5.39.217.76( a9 H5 s( |$ k
4另起鍋,放入調味料B,煮開,勾薄芡,淋在菜上即可。 |