材料:
% }% |9 a" W/ Z% qtvb now,tvbnow,bttvb蛋5顆、蝦仁漿8兩、魚漿6兩、花枝漿(帶顆粒)3兩、仔魚8兩、白表末3兩、魚板絲1/2 杯、香菜末少許、富味鄉高安定芥花油1兩 、開陽末1大匙、香菇絲1/3 杯、蔥段1支、蒜末1小匙、白菜1斤、胡蘿蔔絲1/3 杯、後腿肉絲3兩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J* @1 f' Z& P" R5 U5 m
b+ X b8 ^( W& w公仔箱論壇調味料:
, B, a. N- V6 Y, M- H! [7 Z+ lA:福華牌雞汁湯寶1/2 大匙、富味鄉芝麻香油1/2 大匙、鹽、糖各少許、壺底油1大匙、水3杯 。. D1 E! L$ {8 Y$ M. } l
B福華牌雞汁湯寶1大匙、水1杯、富味鄉芝麻香油1/2 大匙。
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$ Z$ f9 R2 o: {2 N5.39.217.76作法:
4 ?! n. A4 r2 T6 \4 Q' x, x1蛋打散,入油鍋中炸成蛋酥,置於扣碗上備用。
& X+ e- ^& F, Z4 {2蝦仁漿、魚漿、花枝漿、香菜末和白表末拌勻,塑成丸子狀,裹上仔魚及魚板絲入鍋蒸15 分鐘。5 E. A0 Q! g6 r! m: h
3另起鍋,倒入高安定芥花油先爆香開陽、香菇絲、蔥段、蒜末,再加入其他材料及調味料A 煮至白菜熟,瀝出所有食材,置於蛋酥扣碗中,倒扣至盤中,並於擺上仔魚丸。
9 U1 b1 W$ b# g% ktvb now,tvbnow,bttvb4另起鍋,放入調味料B,煮開,勾薄芡,淋在菜上即可。 |