材料:
# Z+ S1 e9 ~7 [tvb now,tvbnow,bttvb鮭魚頭半粒、牛蒡6段、西蘭花6朵、紅蘿蔔4片、鮮香菇4朵、薑絲40g。公仔箱論壇( H! |' c, m1 [4 }+ m% l( W, O! W
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調味料:4 o4 P+ ^2 a) R+ v( z9 e/ _) W- L6 i
福華牌沙茶醬1/2 小匙、醬油1大匙、糖1大匙、味霖1杯、福華牌雞汁湯寶1/4 小匙、米酒2杯、富味鄉白芝麻油。
G% G2 M7 U: N* Z' Z5 a作法:5.39.217.764 q. J5 m8 X$ ^- i7 u$ K9 i! P$ M
1 鮭魚頭洗淨,入鍋略川燙,取出,瀝乾,沾上一層薄太白粉,再入鍋過油,起鍋。
0 H6 j6 X6 O0 j5 z$ v; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將調味料入鍋拌勻,放入鮭魚頭,再加入牛蒡、紅蘿蔔片、香菇,蓋鍋燒煮40 分鐘後,裝盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T" @- j9 D7 q4 @: Z/ s/ {) k4 q
3 青花菜燙熟後,裝盤,再將薑絲放在魚頭上即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 @7 p/ S5 m; F
) R, y9 H, T5 Y9 ^+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★此作法為日式的傳統照燒,加入沙茶後別有一番風味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l7 K% k8 {; O/ o
; N& p+ N/ j5 u( u8 y# Z W★燒魚時應注意火候,以免燒焦。 |