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[西式食譜] 照燒沙茶鮭魚頭

材料:
$ T+ Z$ y! I" l2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚頭半粒、牛蒡6段、西蘭花6朵、紅蘿蔔4片、鮮香菇4朵、薑絲40g。
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/ u2 {* E2 {* O8 C1 T& p公仔箱論壇調味料:5.39.217.76, x# k9 A% I3 u. D) I- G; Y
福華牌沙茶醬1/2 小匙、醬油1大匙、糖1大匙、味霖1杯、福華牌雞汁湯寶1/4 小匙、米酒2杯、富味鄉白芝麻油。
8 q; y  u# {; [2 i公仔箱論壇作法:
6 M% O( c3 j2 P5 x" R' H- mtvb now,tvbnow,bttvb1 鮭魚頭洗淨,入鍋略川燙,取出,瀝乾,沾上一層薄太白粉,再入鍋過油,起鍋。
, o& |3 ]/ \( t8 h6 z; _9 j2 將調味料入鍋拌勻,放入鮭魚頭,再加入牛蒡、紅蘿蔔片、香菇,蓋鍋燒煮40 分鐘後,裝盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P: W3 D" r: p7 s9 Y% I# D/ |) L
3 青花菜燙熟後,裝盤,再將薑絲放在魚頭上即可。! r: I+ y1 D% @' f
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★此作法為日式的傳統照燒,加入沙茶後別有一番風味。
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★燒魚時應注意火候,以免燒焦。
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