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[西式食譜] 照燒沙茶鮭魚頭

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p5 h+ W* G: u
鮭魚頭半粒、牛蒡6段、西蘭花6朵、紅蘿蔔4片、鮮香菇4朵、薑絲40g。
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2 i7 j! }( ]! X& Y) p; Z0 z: Atvb now,tvbnow,bttvb調味料:
/ u" g9 _6 w' ~# o/ c9 t4 ltvb now,tvbnow,bttvb福華牌沙茶醬1/2 小匙、醬油1大匙、糖1大匙、味霖1杯、福華牌雞汁湯寶1/4 小匙、米酒2杯、富味鄉白芝麻油。
$ z  ]& I( \& t. I作法:
0 x: I8 O& x  r+ s0 j# v. h( t6 q5.39.217.761 鮭魚頭洗淨,入鍋略川燙,取出,瀝乾,沾上一層薄太白粉,再入鍋過油,起鍋。公仔箱論壇& n7 _* `8 i5 Y: U9 U# J6 v
2 將調味料入鍋拌勻,放入鮭魚頭,再加入牛蒡、紅蘿蔔片、香菇,蓋鍋燒煮40 分鐘後,裝盤。$ t: a) X5 E' k' w$ p
3 青花菜燙熟後,裝盤,再將薑絲放在魚頭上即可。5.39.217.76) h7 a( l. m- r0 U- A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m4 j! J# _' E0 G4 N/ _
★此作法為日式的傳統照燒,加入沙茶後別有一番風味。
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★燒魚時應注意火候,以免燒焦。
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