材 料 :
: F6 Q5 `' s3 |0 N5 n" Ttvb now,tvbnow,bttvb1 五穀花生…20g(five grains peanuts)
6 }# o+ F* |' z2 {6 X9 Ktvb now,tvbnow,bttvb2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)
* j1 A, ?4 \5 M" G }. h5.39.217.763 蘋果…1/10顆(apple)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c2 B8 u% P7 }
4 木瓜…1小塊(papaya) P( i6 B/ r$ l) Z& m
5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)
, U/ @$ \# \' q, s/ B5 J5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk)
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做 法 :
! p0 ^, _" y4 [- E- |公仔箱論壇1 五穀花生洗淨蒸熟 。
- E: I0 L, p5 d, T6 F8 e V% otvb now,tvbnow,bttvb2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。5.39.217.768 p( }) b" w) W; ~: }: e2 S
3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |