[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   
- r8 r( x# Z' J; F9 v, B" X, f 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） 1 ^3 ^6 Q9 R* z/ s* a3 @5 y
  
: [4 p4 K% W3 v0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 西瓜…30g（watermelon）  5.39.217.767 _, \! x& R5 _
            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）5.39.217.760 d4 o; l% {) f$ }
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5 水…250 cc（water）" B, R7 t5 E1 [. D. n7 @2 [

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做 法 :
! Q: m( e* x% M公仔箱論壇1 芋頭切塊蒸熟。) i8 B+ s# e3 ]8 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U" ]1 f, t/ K
2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。5.39.217.762 u6 D$ _4 a* S5 ]

6 A) ^* }! y0 R) ]% N1 W8 k) W營養成分分析：
- J' z- {7 w! e( u5.39.217.761人份 133卡