[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   5.39.217.763 f6 d$ w" d1 g- e6 @- t
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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+ b' a  \8 ?4 s9 }* o& V- w: M3 e3 i3 西瓜…30g（watermelon）    w1 i, y. O  p% J
            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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5 水…250 cc（water）公仔箱論壇2 Z  B: s; N1 c) h* i" ]
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做 法 : 5.39.217.763 o# O) [( F8 O  H& g
1 芋頭切塊蒸熟。
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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1人份 133卡