材 料 :
# P7 s0 V3 O: R0 `0 M. i$ l! Atvb now,tvbnow,bttvb 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） 公仔箱論壇( B3 v5 c; H: a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k$ w8 o4 w9 R1 v) Q
3 西瓜…30g（watermelon）
3 }/ E7 e& ]/ Z$ W; Q6 J5.39.217.76 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）公仔箱論壇- F5 ~2 t; H! {2 k" x" _/ c- ]# t
, p6 P; {9 w' u3 [/ I公仔箱論壇5 水…250 cc（water）
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做 法 : 9 h) |" M6 X: r3 w1 F
1 芋頭切塊蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a) @+ ~) ?& a
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。公仔箱論壇0 X9 l- S: C1 {" b) V* `5 ~
; M `$ C9 j, M' ]3 |! ^4 Btvb now,tvbnow,bttvb營養成分分析： tvb now,tvbnow,bttvb' s. f0 Y, R# ?
1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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